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Puuchan♡
子育て・グッズ

産後に右目からの頭痛と腰痛があり、対処法を知りたいです。同じ経験の方、対処方法を教えてください。眠れない状況が続いています。

最近、右目奥からくる頭痛に
悩まされる。
そして腰も痛い…
産後が、原因?それともストレス?
頭痛とかめったにならんから怖い😥
授乳体勢が悪いのか腰もかなり痛い😭
もー辛いー子供はかわいーんだけど…😂💓

この目からくる頭痛なんとかしたい。
産後こーゆーふーに
なったかたいましたか?
いた方、どう対処しました?
頭痛と目痛くて寝つけません…

コメント

まぁ

群発頭痛ですか?
私の義母が全く同じ症状の群発頭痛をもっています。

きっと寝れない疲れと慣れない育児で知らぬ間にストレスが溜まってるんだと思います。

あまりにも酷くなるようなら1度病院受診するといいかもしれません。

義母は群発頭痛発症すると死にたくなるくらいの痛みがこみ上げてくると言っていたのでそこまで酷くならないうちに何か対処できることを願います😭

  • Puuchan♡

    Puuchan♡

    コメントありがとうございます、
    今は治まりました!
    また頻繁になるようでしたら
    病院いきます😭💡

    • 4月23日
パナ

トリガーポイント 胸鎖乳突筋で検索してください。
赤いところが痛む範囲で、バツ印が原因となる場所です。
胸鎖乳突筋は目の奥が痛むことがあります。筋肉は表面にあるので比較的ほぐしやすいです。
右をほぐすときは首を少し右に傾ける(首をかしげる)とほぐしやすいです。
何日か続けてほぐしてもらえば治ると思います。

首の前屈が続くのでこって神経を圧迫してるんだと思います。

親指と人差し指でつまみながらほぐしてもらえますか?
その際には、胸鎖乳突筋というところは痛みが左右片方だけでも必ず両側ほぐしてください。
左右で血流の差がなく同じがいいので☺️🍀左右どちらかだけほぐすとめまいが起きやすくなります💦

  • パナ

    パナ

    頭痛があってもどしたりされた場合や、腕や脚が片方だけ上がらない場合は救急に行ってくださいね❣️

    • 4月21日
  • Puuchan♡

    Puuchan♡

    コメントありがとうございます!
    ご丁寧にありがとうございます!
    調べてやってみます!!

    腕や脚が上がらなくなったら
    救急ですね😱!

    ほんとにありがとうございます😭💓💓

    • 4月23日
  • パナ

    パナ

    念のため、、
    もどしたり→吐いたり という意味です。
    同じ症状の患者さんは眼の周りの骨に沿ってマッサージすると喜ばれてます。気持ちいいそうです。早く治りますように☺️

    • 4月23日
  • パナ

    パナ

    言い出すとキリがないのですが首や肩のコリも関係があり、一緒にほぐすのももちろん効果あります😊

    • 4月23日
  • Puuchan♡

    Puuchan♡

    いえ、すごく丁寧でわかりやすくて
    ありがたいです(´•ω•`)♡
    ほんとにありがとうございます♡♡
    治ること祈ります(´・・`)!!

    • 4月23日