コメント
こう
全然ありました😭
妊娠することでホルモンバランスが変わるらしいので初期からある人はあります！
私も仕事してて辛かったです、、、
夏場でしたがカイロ貼って、骨盤ベルトつけてたくらいであとはただ耐えてました💦
pom
ありましたよー！
産院に相談したら、腰痛予防体操と骨盤ベルトの購入を勧められました！
骨盤ベルトすると少し楽でしたよ(*^^*)
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ねね
骨盤ベルト調べてみます❤️ありがとうございます😊
- 4月30日
退会ユーザー
むしろ子宮が更に大きくなる今から症状も出て来るでしょうね！座りっぱなしも辛かったりします😢とにかく姿勢を良くして胸を張る、重心が傾いてないか意識したり、、寝転んで立てた膝を左右にパタパタする矯正ストレッチとか、、頭痛もしてくるので、マタニティカイロもたまに。
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ねね
ありがとうございます！マタニティカイロとゆーものがあるんですか！？
- 4月30日
こう
妊娠中期くらいでマタニティの骨盤矯正を受けたりしましたが私はあまり効果なかったです💦