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mana⋈♡*。゚
妊娠・出産

おしるし出ているけど、陣痛に繋がらないかな。子宮収縮促進の方法を教えてください。


おしるしと思われるものが何回か出ています( ´∀`)
早く陣痛に繋がってほしいな〜😊

散歩、乳頭マッサージ、スクワット、掃除などで子宮の収縮を促していますが、皆さんはどんなことされてますか🙋‍♀️??

コメント

kawa

朝と夕方犬のお散歩、乳頭マッサージ、段差降下運動してます!
その時はお腹張るのに全然産まれる気がしないです( ´△`)笑

  • mana⋈♡*。゚

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    犬のお散歩いいですね😆
    我が家はネコなので…( ´﹀` )(笑)

    ほんとそんな感じですよね(;_;)
    張ってるな〜とは思う時もありますが、痛みが伴わないのでまだまだかなぁという感じです😭

    • 4月19日
3児mama

おしるしが来てるのが羨ましいです( ・ ・̥ )💧

私は今日は、manaサンがしてることにプラスして階段昇降と、車洗車掃除🚗もしてきて、これでもか!ってくらいに身体動かしてますww

  • mana⋈♡*。゚

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    歩いたあとなどに少し出てるみたいです🤔

    階段は私も住んでるのが3階なので一回出たら一往復だけですがやってます😆✨
    動けども動けどもなかなか出てこないですね…(´・∀・`)

    • 4月19日
こうちゃん

おしるしが来た日に陣痛が来ましたが、その1、2週間前ぐらいから前日まで床の雑巾がけをよくしていました!
そのおかげかわかりませんが、5時間ほどで産まれてきてくれました(笑)

  • mana⋈♡*。゚

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    その日に陣痛が来た!と話を聞いたことがあって、初めて出た日に今日陣痛来るかな〜と思っていたら全くでした(;´∀`)(笑)

    雑巾がけがいいんですね(*´▽`)✨
    因みにどれくらいの広さをしていたんですか🙋‍♀️?

    • 4月19日
こうちゃん

だいたい20畳ぐらいです💡調子のいいときは1日2回したこともありました(笑)無理せずほどほどにやってみてください💡

  • mana⋈♡*。゚

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    20畳!すごいですね( ´﹀` )!!
    教えて下さりありがとうございました😊
    実家には生憎雑巾に使えそうなのがないので、明日買ってきてやってみます😆

    • 4月19日
  • こうちゃん

    こうちゃん

    すごく疲れると思うので、本当に無理せずしてくださいね!元気な赤ちゃん産んでくださいね😄

    • 4月19日