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ママ
妊娠・出産

産後、お腹がだらしなくなってしまった。体重は減ったがお腹が気になる。改善方法はありますか?

産後、お腹に矯正ベルト?巻くのめんどくさがって
そのままにしてたら、見事にだらしないお腹になってしまいました😵😵💦💦
体重は減ったのですがお腹はタプンタプンです。。
もう遅いですかね?💦

なにかいい方法ありませんか❓❓

コメント

りい

私もタプタプです!他はスリムに戻れたのに(笑)
娘がもう少し大きくなったらジムに行く予定です!

筋トレがやっぱりいいみたいですよ😅

ポッテト

私もタプタプですが、産後の整体行ったら少しマシになりました!
確か…産後3~4ヶ月くらいで行ったと思います!
でもその整体師さんから、今からでも遅くないからベルト巻きなさいと言われ何日かだけ巻きました😱😱

はじめてのママリ🔰

乗っかった脂肪は落ちにくいんですよね〜😭
私も毎日お風呂の時に40回とか腹筋してるんですけど、内臓に近い中側は腹筋凄い付いてるんですけど、その上に乗った脂肪が落ちない!腹筋してない時よりかは減りましたけど、まだ掴めます。
腹筋だけじゃ駄目なんですよね…別の運動も取り入れないと…。

ひーちゃん

私もタプタプですよ😊💕

筋トレしよかなーって思ってます👶👍