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腰が痛くて日常生活に支障が出ている。メルカリでベルトを買ったが、洋服やベビー用品が買えなくなった。赤ちゃんと自分のために我慢するしかない。
あー、腰が痛い…
骨盤が開いてるからだって以前教えてもらったけど、ほんとにしんどい
横になっても座っても無理
尾てい骨?と腰ら辺が…
朝、旦那のおにぎりを作るのに起きるけど、起きてすぐは腰がカクンッてなってまともに歩けず、びっこ引く形になる…
耐えられなくて、お金ないけどメルカリでトコちゃんベルトを買ってしまった…
新しい洋服買いたかったのにな…
ベビー用品も買いたかったけど、仕方ない…
赤ちゃんと自分の体の為と思うしかないよね…
- けい(6歳)
コメント
![Anp](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Anp
腰痛大変ですよね😅💦
これから臨月になるにつれてさらに痛くなるので対策は大事ですね💮
とこちゃんベルトは産後もつかえるので買っていいと思います☀️
腰痛体操とかされていますか?
気休めですがわりとらくになりますよ☺️
安産体操とも言われているのでぜひ😌❤️
![ぱんたす](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ぱんたす
私も前回臨月あたりで腰痛で立てなくなりました💦
這ってました😂
骨盤ベルトはしっかりしてた方がいいです!!
私も今もうすぐ5ヶ月ですが、既に腰痛出てきてるから骨盤ベルトしてます💧
辛い時は休んでくださいね💦
![sss (^_^)](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
sss (^_^)
わかります。私も寝返りうつたび腰が痛くポキポキ音がなるし起き上がるだけで一苦労です!!
![runko](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
runko
辛いですよね(>_<)
週数が進むにつれてどんどんと痛くなっていって毎日辛かった記憶があります(>_<)
犬印本舗から出てる「まもり帯」だったかな?それが腰痛専門につくられている妊婦帯で、わたしはそれを使ってました*
そちらも産後でも使えるみたいなので
トコちゃんベルトがもし合わなければ
使ってみてください(^^)
けい
腰痛体操って初めて聞きました…
自宅で簡単に出来るものですか?
Anp
できますできます😌❤️
『妊婦 腰痛体操』って検索したら出てきますよ✨
私は寝る前とかにやってました☀️
初期のころから続けていましたよ!
そのおかげかは分かりませんがめちゃくちゃ安産でした☺️🌱