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まる
サプリ・健康

つわりが終わり体力低下を感じたので、久しぶりに筋トレをしました!しか…

つわりが終わり体力低下を感じたので、久しぶりに筋トレをしました！
しかしその次の日体重が0.5キロプラス増えてました(*'ω'*)
こんなことってあるんですか！？
食事も普段通りだったんですが。
たまたまかな。

コメント

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どのタイミングで体重はかりました？
飲食後だと体重増えるのは当たり前だし浮腫みがあれば体重は増えますよ😊

  • まる

    まる

    いつも朝同じタイミングです^_^！
    ちょっといきなりガンっと上がったので焦ってしまいました！！
    1日の筋トレで増えるわけないですよね笑
    ありがとうございます♡

    • 4月17日

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