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子育て・グッズ

産後、体重は減っても体型はなかなか元に戻らないって聞くんですが、体…

産後、体重は減っても体型はなかなか元に戻らないって聞くんですが、体型戻すにはいい方法ないですか？😭♥️

コメント

deleted user

体型はストレッチや運動をするしかないと思います😓

私も今頑張っているところです…😅

QOOまま

骨盤矯正と筋トレくらいじゃないですか？😰

なつき

骨盤ベルトしっかり締めてと助産師さんに言われました。

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