フルタイム勤務の女性が1日のタイムスケジュールに悩んでいます。家事や育児で忙しく、自分の時間がない状況で、夜遅くまで寝ることが多くストレスを感じています。主人が深夜帰宅で頼れず、話し相手もいない孤独さが辛いようです。
カテゴリ違いなら すみません。
フルタイムで働いている方！１日のタイムスケジュール
教えてください( ¨̮ )
元々、短時間(4時間)勤務だったんですが4月から
フルタイム勤務を始めました(9時から5時半)✨
忙しいのは分かっていましたが まだ慣れていない
からか全然 家事が終わりません💦💦
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朝 6:30～7:00 起床。すぐ朝ごはん。
朝ごはんを食べさせ着替えをさせトイレをさせ
オムツを替えたり。もちろん私自身の着替え、
メイクなども。
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朝 8:00 家を出る。
下の子の保育園に行き、各 置き場所に準備をし
下の子を預け、それから上の子の保育園へ行き
下の子の保育園同様、準備をして保育園を出る。
それから会社へ。
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朝 9:00 仕事開始。
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夕方 17:30 仕事 終了。会社をすぐ出る。
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夕方17:55 上の子の保育園のお迎え。
直線距離だと10分で着きますが夕方なので渋滞💦
18時以降は延長料が出る為 ギリギリです。
それから下の子の保育園へお迎えに行き、先々で
渋滞が起きてるので帰りが遅くなります。
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夕方 18:50 帰宅。慌てて夕飯をつくる。
夜 19:30頃 夕飯。上の子(もうすぐ4歳)補助をしても
食べるのが1時間は かかります💦💦
ここで すごいロス💦
子供たちにご飯をあげ自分も かきこみます。笑
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夜 20:20頃 ようやくお風呂。
お風呂の準備をし子供たちをお風呂に入れ
着替えをさせドライヤーや
保湿などして、自分も慌てて入ります。自分も
ドライヤーが あるので少しロス。
お風呂を出た直後に すぐ洗濯機を回します。
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夜 21:20頃 子供たちの歯磨きをし寝かしつけ。
部屋を真っ暗にし音もない状態で一緒に寝かしつけを
しているのですが全く寝ません。独り言とかを
ずっと言ってる感じで布団でゴロゴロしていて
寝るのが22:30~23:00などです💦💦
もちろん寝る前に少しだけ今日の振り返りで
お話をしたり絵本を読んだり入眠作業はしてます💦
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夜 22:00頃 残りの家事など。
子供たちは起きていますが自分が
寝落ちしそうなのでお皿を洗ったり片付けたり
自分の明日の弁当の準備をしたり。子供たちの
保育園の準備をしたり洗濯機が終われば干し、
畳んだり片付けたり。
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深夜1時 就寝。
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長くなりましたが💦💦
全く自分の時間がない😭😭母はみんなそうだと
思いますが😭
短時間保育から通常保育に なったので子供たちも
疲れると思ったのですが子供たちの体力が半端
なく全く寝ません😭😭😭こっちが寝落ちしそう
です。
途中から寝かしつけをしながら家事をしたり、
子供たちの様子見たりするので家事も進まず
寝るのは1時頃。
正直 日付が変わる前には寝たいです。
フルタイム勤務の方は このような感じですか？
私の要領が悪いのは承知ですが主人も深夜2時にしか
帰宅しない為(休みも週一、シフト制)まったく
頼れないので完全にワンオペ育児です。
仕事も事務なので、同僚も誰も話さず職場も静か。
家に帰れば子供たちしかいないので話し相手には
まだ ならず...
おしゃべりが大好きなので一日中 まともな会話を
していないので、これが１番キツいです。笑
- S♡♡(8歳, 10歳)
あにゃすけ
うちも同じ感じです！7時間勤務ですが残業が多いです💦
7時起床
8時家を出て保育園
8時40分地下鉄で出勤
9時30仕事開始
17時仕事終了(だいたい残業で6時過ぎ)
お迎えは祖母で帰宅19時
19時すぎ犬の散歩、子供だけごはん
19時30前に子供だけごはん
20時過ぎ一緒にお風呂
21時すぎ就寝
21時30過ぎから旦那のごはん準備、自分のごはん
22時過ぎから家事や準備
24時過ぎに就寝
うちも旦那が2時過ぎに帰宅する為ほぼワンオペです💦23時には寝たいです😭1月に復帰しましたがまだまだ慣れないしきついです💦💦
ザト
フルではないですが、通勤に往復3時間弱かかるので時短にしているだけで、通勤1時間のフルタイムの人と同じようなスケジュールだと思うので書かせて頂きます♡
朝7時起床、朝食、時間があれば洗濯物をたたみ、メイク等の準備をして7時50分までに家にを出て幼稚園と保育園に送り、8時の電車に乗ります。
18時にお迎えに行き、18時10分帰宅。
すぐ夕食の支度をして18時半から夕食。
19時過ぎから入浴。
入浴後、食器を片付け（食洗機なので5分もかかりません）、洗濯乾燥機をセット（2分ほど）します。
20時には布団に入り、子どもたちが寝た20時半頃から私が寝る24時頃までは毎日リビングのソファかベッドでゴロゴロして過ごしてますw
ちなみに、会社では私は必要最低限しか話しませんが、家では子ども2人がよく喋るので、休むことなく話し続けてます+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+
退会ユーザー
うちの最近のスケジュールです！
5時半 起床→直ぐに自分の支度をする
6時 子供達を起こし朝ごはん
7時20分 子供達を送り出し、夜ご飯の下拵え、掃除などを終わらす
8時 家を出る
8時半 仕事開始
17時半～18時 仕事終了
18時15分 学童迎え
18時40分 帰宅して子供達は明日の準備をしてからお風呂(お風呂は予約してあるので、帰って来てすぐに入れるようにしてます。)
19時 夜ご飯
20時半 子供達就寝
21時半 家事終了
23時 就寝
てな感じです🙄‼️
我が家は小学1年、2年なので手がかかる所が徐々に減ってきたので、参考にならないかもしれませんが😥
私は朝弱いのですが、頑張ってはやく起きて、とにかく出来る家事は朝に全て終わらせ帰って来てからの楽さを求めてます😂‼️夜ご飯の下拵えを朝にするようになってから、帰ってきてからは凄く負担が減りました☘️
ひな
わたしも4月から非常勤からフルタイムになりました。
まだ保育園と仕事でドタバタでストレス溜まり中です…
わたしは9時-18時なのでちょっと時間が違うかもしれませんが💦
7時起床して子供にご飯あげながら準備
8時過ぎに出て保育園送り
9時出勤
18時に退勤してお迎え
18:30お迎え
18:30～19:30ご飯準備して夕飯
19:30くらいにお風呂
21:00くらいに寝かしつけって感じです。
最近はお風呂と夕飯を逆にしようかとか悩んでます(>_<)まだリズム掴めず試行錯誤です(;_;)寝る時間が遅いと子供が朝おきれずぐずぐずだったりするので…
ゆうき
ほとんど同じ感じです！
話す相手がいないの辛いですよね😅
みぃ
最近のタイムスケジュールです☆
5:30 起床
起床後↓
・前日干した洗濯物畳む
・旦那と自分の弁当作り(ご飯詰めるのみ・前日下ごしらえ済み)
6:00 旦那出勤
旦那出勤後↓
・自分の出勤準備
6:30 息子起床
息子起床後↓
・息子に朝ごはん食べさる
・息子を着替えさせる
7:20 出発
7:30 保育園到着
7:35 保育園出発
8:15 会社到着
8:30～17:15まで仕事
18:00頃 保育園お迎え
お迎え後、すぐに耳鼻科へ(最近、毎日のように通ってます(ｰｰ;))
19:00頃 帰宅
帰宅後↓
・息子と一緒にお風呂
お風呂後、洗濯機回す
19:30頃 ご飯(前日に下ごしらえ済み)
息子が食べている間に↓
・洗濯物干し
・自分たちのご飯作り
21:00～22:00 息子就寝
息子就寝後↓
・食事
・次の日の弁当＆ご飯の下ごしらえ作り
23:00頃 就寝
という感じです。うちは自分でほとんど食べてくれるので、その間に色々やっちゃいます☆寝るのも力尽きて勝手に寝てくれますwww
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