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來夢
妊活

流産後の妊活について相談です。妊娠までの期間や食事、運動のアドバイスを教えてください。

先月末完全流産しました。
それから基礎体温をつけているのですが、ガタガタです(>_<)
今までつけたことがないので元々ガタガタだったのかもしれませんが…

やっと心も落ち着いてきたのでそろそろ妊活しようかと思っているのですが、
皆さんは流産後どのくらいで妊娠出来ましたか?
また妊活にオススメな食べ物とか運動とかありましたら教えて頂きたいです!

コメント

ぴょんすけ♡

私は去年の12月に完全流産を
してしまいました(´•̥ו̥`)

流産辛いですよね…

流産してしまってから
基礎体温も辞めてしまったので
基礎体温がどうだったというのは
ちょっと分からないのですが
1月には普通に生理が来て
2月に排卵が無かったらしく
生理が1ヶ月来なかったり、
3月にまた再開という感じでした😭

それで5月に妊娠発覚でした!

生理は必ず最低でも1回は
見送ってと言われてたので
見送ってそれからは
妊娠したい!というよりも
避妊はせず、気長にいこう!
いつかまた来てくれるから。と
旦那と話し合い二人の生活を
楽しもうか〜と言ってた矢先に
妊娠発覚でした(´。・v・。`)


私も生理が1ヶ月来なくて
もう妊娠出来ない体になったんじゃないか。とかたくさん悩みました😢

ですが、赤ちゃんはまた
来てくれます!大丈夫です☺

deleted user

私は2年前に7週で稽留流産で手術を受けました。
流産とても辛いですよね(;_;)

流産後の1ヶ月は基礎体温はガタガタでした💦
測り始めて数ヵ月もなかなか安定しませんでしたが、だんだん慣れてくると安定してきました(^^)

私は妊娠するまで2年かかってしまいましたが、思いきって病院デビューをした周期に妊娠がわかりました👶❤

妊活中は、ルイボスティーをよく飲んでいました🌟
あとスーパーで売ってるアーモンドの小さいパックのジュースも…
葉酸サプリも毎日飲んでいました‼

赤ちゃんはまた絶対戻ってきてくれます👶💕💕

実ィ実

私も8月に完全流産しました。9月の生理後、受診で妊活再開OKでました。化学流産だったので今回、またタイミングで頑張ってます!
流産してから、暑い日でも自分の体が冷えてる事に気が付き、腹巻と毛糸のパンツを履いています。
ルイボスティーは前から飲んでましたが、マカと葉酸を飲むようにしました。
野菜も多く。と思っても体が冷えること考え温野菜にしています。
最近、森三中の大島さんの妊活の本を買いました(笑)
お互い頑張りましょ♡