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ka☆
妊活

朝いつもの時間に基礎体温計ろうとしたのですが起き上がってまいすぐま…

朝いつもの時間に基礎体温計ろうとしたのですが
起き上がってまいすぐまた上向きに寝て計ったのですが36.43で一時間半くらいにまた計り直したら36.59でした。
どちらの体温が正しいのでしょうか。

コメント

あかちゃん

多少の誤差はあると思いますが最初の方が正しいと思います。
基礎体温は4時間安静のときの体温が正確です☆

  • ka☆

    ka☆

    ありがとうございます。
    そうなんですね!
    4時間安静も初めて知りましたので
    聞けてよかったです!

    • 10月16日