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ひまわり
子育て・グッズ

離乳食の栄養バランスについて相談です。朝の食事についてアドバイスを求めています。

初めて食パンをスティックにしてそのままあげてみました(^○^)上手に食べてくれたり、いっぱい押し込んじゃったり、、目は話せませんね💦
皆さん朝昼晩の離乳食は、毎回エネルギー、タンパク質、ビタミン、バランスよくあげてますか?
朝はどうしたらいいのかわからなくて💦

コメント

deleted user

バランスよくあげてないです💦

朝は
パン 20g、まぜお粥50g、果物20g、
汁物30g みたいな感じです😭

  • ひまわり

    ひまわり

    参考になります(^ ^)

    • 4月9日
りりい

ちゃんとスティックにして食べてくれるのいいですね!!
私のところはまだ食べてくれません💦😖💦
一応バランスよくはあげてますが同じものばっかりです💦😖💦

  • ひまわり

    ひまわり

    うちも特に野菜は同じのばっかりになっちゃいます💦
    スティックでも全部口に押し込もうとしたりするのでひやひやでした💦

    • 4月9日
るんるん

全く参考にならないのかもしれない…
私の経験を( ̄▽ ̄;)

まず、グラム数は目分量でした!
そして、エネルギーとか
バランスよくなんて
やってられません!笑
食べない日もあるし…

離乳食を
バランスよく素敵に頑張ってるお母さん
ほんと『すっごいなー!』と
思ってます😂
今、5歳、3歳の子供がいますが
離乳食はベビーフードも取り入れながらで
一歳過ぎからは大人の取り分けを食べさせてましたよ☺️
今もなんでも食べてくれます。

いや!本当に私の育児なので
聞き流して頂いて構わないのですが( ̄▽ ̄;)
バランス重視しなくても
大丈夫と思いますよ😌

  • ひまわり

    ひまわり

    そういった経験談ほんとに参考になります✨✨
    やってられないわー、、って思う事が多々あって💦
    ありがとうございました!

    • 4月9日
mii

朝は炭水化物だけになりやすいです💦給食あるし、夕飯はバランスよくあげてます!

  • ひまわり

    ひまわり

    保育園行かれてるんですね!
    朝難しいですよね💦
    ありがとうございました!

    • 4月9日
晴晴

スティック状のパン食べてくれるのですね!
いいですねー(>_<)息子はトーストにしてもそのままでもまだ嫌がります😓

一応それぞれ考えてメニュー作ってます(^^)
といっても、朝はパン・色んな野菜のスープ(毎日中身は変えてます)・ヨーグルト・バナナが多いです。
パンはトーストにしたりしますが、嫌がることが多いので途中からヨーグルトに浸したりスープに浸したりしてます。

  • ひまわり

    ひまわり

    嫌がっちゃうんですね💦
    早く食べてくれたらいいですね!
    自分で食べてくれるだけで、朝かなり楽でした💦

    バランス考えてるんですね✨
    朝からご馳走で凄いです!見習います!
    ちなみにスープの野菜は当日作ってるんですか?

    • 4月9日
  • 晴晴

    晴晴

    そうですよね😊自分で持って食べてくれたら、その間自分の支度ができるので早く食べてくれ~と思います(笑)

    いえいえ、柔らかく煮て角切りにしている野菜の冷凍とスープの冷凍を解凍しているだけなんです(^^;

    • 4月9日
  • ひまわり

    ひまわり

    なるほど✨
    うちもスープと野菜ストックしてるので、参考になります✨

    • 4月9日
k

1歳頃までは、結構冷凍ストックを頑張ってたので朝は野菜とタンパク質を混ぜ混ぜしてご飯に乗せた丼をあげていたのですが、1歳以降はだいたいパンと牛乳、フルーツ(といってもバナナが多い)です😅
昼もバランス良くを心がけてはいますが、どうしても適当になりがちですね…💦夜は取り分けたりもするし、大人のご飯は適当でも子供のは野菜たっぷりにしてなるべくバランス良くしてます!

  • ひまわり

    ひまわり

    なるほど!私も最近フルーツあげてなかったので、取り入れようと思います!

    • 4月9日