おもも
玉ねぎ、白菜、ニンジン、じゃがいもで味噌汁。
きゅうりをたたいて、ごま油と塩でもんだ漬物？
しい
白菜を白だしで煮ますかね🤔
ポテサラもいいですね^^
ちる
じゃがいもと玉ねぎときゅうりとハムを使ってポテトサラダ、白菜とにんじんと余ってれば玉ねぎを使ってコンソメスープですかね☺️
m.i
汁物とサラダにします！
汁物
・玉ねぎ、白菜、人参で味噌汁
・白菜、じゃがいも、人参でスープ
サラダ
・シーチキン、きゅうりでサラダ
・玉ねぎ、ハム、じゃがいも、人参でポテトサラダ
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