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いちご
子育て・グッズ

食事を3回にするタイミングについて相談です。現在の食事スケジュールは以下の通りです。アドバイスをお願いします。

まもなく3回食にしようと思っていますが、何時頃にあげるのがベストなのでしょうか?

今は2回食で、だいたい以下の食事スケジュールです。

07:00  授乳
11:00  離乳食1回目
14:00  授乳
17:00 離乳食2回目
19:30 授乳(寝かしつけ)
※夜中は1度授乳

アドバイスをよろしくお願いします。

コメント

あき〜アレルギー食材挑戦中〜

私でしたら、11時の離乳食を少し遅らせて、朝に離乳食を追加します(* ॑꒳ ॑* )

deleted user

私も今そんな感じです!
3回食になったら

8〜9時 1回目

12〜13時 2回目

夕方 3回目

にしようと思ってます!

yui❤︎

わたしは今10時、18時だったので、9時、18時に変えて、三回目を12時にしようと思ってます!

ままり

どこかに1つ追加するなら、朝7:00頃に追加しますかね。
これを機に3回とも大人の食事の時間に合わせるのも良いと思います😆

れいな

今3回食ですが、
6:00〜7:00 起床
8:00 までに家事
8:00〜8:30 くらいから離乳食①
10:00まで遊び
10:00〜12:00までお昼寝
12:30〜離乳食②
15:00まで遊び
15:00〜17:00までお昼寝
17:30〜離乳食③
18:30〜お風呂
19:30〜ねんね
こんな感じのタイムスケジュールを送ってます☺️

  • いちご

    いちご

    すごく理想的なタイムスケジュールですね(*‘ω‘ *)離乳食とは関係ないですが、特午前午後に2時間も寝てくれるとママも家事したり休めて良いですよね。憧れます。うちは2時間寝てくれる時と30分で起きちゃうときとまちまちで…。
    ちなみに授乳orミルクはどうされてるんですか?

    • 4月8日
  • れいな

    れいな

    時間が毎日同じなので予定も組みやすくほんと助かってます😆
    8ヶ月頃まで抱っこでしか寝てくれなかったんですが、ねんトレを始めてから1人でお昼寝してくれるようになり一緒に寝れたり、寝てる間に家事をしたり…本当に楽になりました😭
    昼寝ができるからイライラも少なくなったし😅
    うちの子も寝る時と寝ない時がまちまちです😅

    7ヶ月半でおっぱいいらないとされて卒乳したためそこから3回食にしました!
    離乳食をよく食べるし体重増加も問題ないので保健師さんからもフォローアップミルクは必要ないね!と言われてます😆

    • 4月9日
  • いちご

    いちご

    7ヶ月で卒乳!すごいですね!
    自然な形でおっぱいとさよならしてくれるの、理想的です❤
    うちも割りと食べてくれる方なので(日にもよりますが😓)、まもなく3回食にして、自然な形で卒乳出来たらよいなぁ。。。
    とても参考になりました。ありがとうございました😊🌷

    • 4月9日
hana

朝から食べられそうなら
7時に追加するのがいいと思います!

  • いちご

    いちご

    確かにせっかく今出来あがってるリズムを崩して調整してしまうのも勿体ないというか大変そうなので、朝7時の授乳をやめて離乳食へ切り換えるのが一番手っ取り早そうですね‼✨
    一番忙しい時間でちょっと大変そうですが(>_<)
    朝一で授乳されない場合は、起きてすぐ何かお茶など水分補給させた方がいいんですかね?(*‘ω‘ *)

    • 4月8日