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あこまま⑅◡̈*
サプリ・健康

産後6ヶ月、14キロ、妊娠前と比べると9キロ痩せることができ母乳のすご…

産後6ヶ月、14キロ、妊娠前と比べると9キロ痩せることができ母乳のすごさを実感しています。
ただ最近痩せないどころか少し見た目太ったような気がしてます。
産後6ヶ月経つと痩せにくくなってしまうのでしょうか。
最近骨盤矯正もいけていません。
何か痩せる方法おしえてください!!
できればあと1ヶ月で絞りたいです!

コメント

deleted user

もうずっと完ミですが、産後14キロです痩せました!
私も骨盤矯正とか出来てないですが、日々の育児で抱っこしてひたすら歩き回ったりとかしてたら、痩せましたよ😌

  • deleted user

    退会ユーザー

    産後14キロ痩せました!
    誤字が入ってしまいすみません💦

    • 4月7日
  • あこまま⑅◡̈*

    あこまま⑅◡̈*

    ミルクでそんな痩せたんですか!!もともと痩せ体質な方なんですかね?😭わたしはまだ22ですが太りやすい体質なので😭
    やはり運動量ですかね?

    • 4月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は24なんですが、確かに元々食べても太りにくい体質ではありました、、妊娠中は18キロも増えましたが😓
    育児してたら結構動きますもんね!
    ペーパーのため、車の運転が出来なくて近くのスーパーとかまで歩いて行ったり、日中は基本抱っこって感じです!

    • 4月7日
  • あこまま⑅◡̈*

    あこまま⑅◡̈*

    わたしは妊娠中は5キロで抑えられたのが奇跡のようなほどなので😭😭😭わたしもスーパーまで歩いたりとかしようかな〜〜疲れるとは思いますが笑笑
    運動した方がいいですよね😭

    • 4月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    体重管理、ステキ過ぎます😭!!
    子供のお散歩も兼ねて、歩いて買い物に行ってます😊

    • 4月7日
ひま

下半身が太いかも?って
感じでしたら
骨盤矯正がいいかもしれないですね!
私も1回しか行けてませんが
ジーパンがきつくなくなりました!

  • あこまま⑅◡̈*

    あこまま⑅◡̈*

    わーまた4月にいきますこれは!😭😭😭

    • 4月7日
よぅ

完母でしたが、全く痩せず💦
断乳して仕事復帰したら元の体重に戻りました!
1年くらい戻るのにかかりました!

  • あこまま⑅◡̈*

    あこまま⑅◡̈*

    わたしは断乳したら痩せなくなりそうで、断乳したくないです笑笑

    • 4月7日