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朝の生活リズムを整えるために、同じ時間に起きることが良いでしょう。夜は定着しつつあるが、夜泣きや授乳で何度か起きる場合は、寝ている間は起こさない方が良いです。昼寝や夕方の寝る時間も決めることが大切です。
朝起きる時間がバラバラでそのせいか
朝寝も時間がおしちゃってバラバラで
離乳食食べる時間もバラバラなのですが
きちんと生活リズム作るために同じ時間に朝
起こすべきでしょうか？
ぐっすり寝ていても7時なら7時で起こしたほうが
いいのでしょうか？
夜寝る時間は定着しつつあるのですが
夜泣きや授乳で何回か夜に起きます。
なのでぐっすり寝ているのを起こすのは可哀想で💦
また、昼寝夕方寝も寝せる時間を決めている方
いますか？
みなさんどうやっているか教えてください😭
- えびせん(4歳9ヶ月, 7歳)
コメント
みんみん
そろそろ時間決められた方がいいかもですね💦
朝きちんと起こして
朝寝や離乳食の時間が
しっかり固定されたら
夜泣きがなくなったりすると思います😊
個人差ですがうちはそうでした!
生活リズムがバラバラだと
子供は時間が分からないので戸惑いますし...
退会ユーザー
朝起こすというよりは、だいたい決まった時間にカーテンを開けて明るくしてます。
ぐっすり眠ってる様でも、明るくなると割と穏やかに目を覚まします😊
朝寝や昼寝は特に時間は決めず眠くなった時に寝かせてます。
夕寝は最近してないです。
-
えびせん
カーテン開けるだけでも
違いますよね！
夕寝をしないなんてうらやましい😂- 4月7日
えびせん
時間決めたほうが
夜泣きなくなるかも
しれないんですね！
やってみます!!