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K
妊娠・出産

妊娠中、葉酸のサプリを飲んでいたけど、今日でなくなる。これからは食事で補うか、サプリを買うか悩んでいる。皆さんはどうしていましたか?

葉酸のサプリについて。

妊娠初期から、葉酸のサプリを飲んでいました。
ちょうど今日サプリが無くなるんですが…

また買うかどうか悩んでます(-_-;)
これから先食べ物で補うか、サプリをまた買うか…

皆さん妊娠中、葉酸はどうしてましたか??

コメント

ゆは

先日先生に聞いたら葉酸は初期だけでいいて言われましたよ‼
なので最近鉄とカルシウムだけに切り替えました(^o^)

  • K


    そうなんですね♡
    私も今週検診があるし
    聞いてみようかな…(*^^*)
    鉄とカルシウムだけに切り替えるのもありですね!
    ありがとうございました!

    • 10月14日
ゆーたん

私は、妊娠前から今もサプリ飲んでますよ◡̈⃝*.♩
授乳中も飲んだ方が良いと聞いたので、赤ちゃんが産まれてからも飲むつもりです(*^^*)

  • K


    授乳中も飲んだ方がいいんですね♡
    うーん、どうしよう~(-_-;)
    結構いいお値段なので悩みます💦

    • 10月14日
  • ゆーたん

    ゆーたん

    もし母乳で育てられる場合、赤ちゃんは母乳でしか葉酸を摂取できないので、飲んだ方が良いそうです(⁎˃ᴗ˂⁎)💡
    確かに高いですよね(˃̶̥̥﹏ٚ˂̶॰)
    アマゾンや楽天だと薬局で購入するよりは安くで買えますよ♬

    • 10月14日
そよそよ

こんにちは!
私は妊娠初期に飲まないといけないの知らなくて、ないよりいいかと思って飲んでたんですが先日切れました。
それからは飲んでません。

私は、食べ物で補いきれるとは思ってないけど(きっと無理笑)、
今のところお医者さんに何も言われてないし気休めですら別にいらんかなと思ってサプリは何も飲んでないです。
(実際効果ってわからないので半信半疑で笑)

飲まないと不安だから安心を買いたいとか、あとあと何かあって後悔したくない、とかだったら追加で買ってもいいかもですね(*´ω`*)

  • K


    食べ物で補おうとしたら
    すごく大変ですもんね、私もきっと無理です。笑

    鉄とカルシウムだけに切り替えようかなぁとも考え中です(^^)

    • 10月14日
ママ

私は産婦人科で、妊娠中ずっと飲んでいた方がいいと言われたので、初期から今も葉酸カルシウムプラスというサプリを飲んでいます。
食べ物だけだと中々難しいと思ったので、サプリは飲み続けています(^^)

  • K


    妊娠中ずっと飲んでたほうがいいって言われたんですね~(^^)!
    私の飲んでいるものは
    葉酸と鉄、カルシウム、その他ビタミンのものでした(^^)
    食べ物で補うのは難しいですもんね…(-_-;)

    • 10月14日
伊織ママ

葉酸は妊娠前から取り、妊娠16週目くらいまで飲み続けると良いらしいです❤️
もし、悪阻があまりなくてご飯が食べられるようでしたらお米に混ぜて炊くだけで葉酸が取れるというものがあるので飲み忘れなどなく、個人的にはオススメです(*´꒳`*)

ami*

私も初期から未だに飲んでいますよ!
葉酸のサプリを飲んでいるおかげなのか後期に入ってからも貧血知らずです!

葉酸サプリは先生によっていつまで飲んでいた方がいいと判断されるかは違うみたいですね!