妊娠・出産
スクワットとかしてるけど、頭が降りてくるにはどうしたらいいですかー？早く出て来てほしいー！
スクワットとかしてるけど、頭が降りてくるにはどうしたらいいですかー？早く出て来てほしいー！
- あー(6歳, 10歳)
コメント
R&H
階段の登り降りがきくと思います！
うちは上の子の保育所の
送り迎えとかあったんで
産まれる前日まで
自転車乗り回してました🤣
ななみ
私も下の子の時同じ気持ちで37wから毎日階段昇降とスクワットしてましたが頑固な子で39wに生まれました^^
34wの時に子宮口3cm開いてるから自宅安静って言われたのはなんだったんだ！！って感じでした（笑）
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あー
のんびりな子だったんですねー！☺️
そんな早くから子宮口開いてるのに、降りてこないと焦りますよねー！- 4月6日
ちょこ
37週過ぎた頃から早く産みたくて、毎日散歩にスクワットに階段の上り下りに…と筋トレかよ並みにしてましたが全然効果なく予定日超えで出産しました(-_-)
なかなか産まれず色々試してみましたが、三陰交というツボが効いたような気がします！たまたまかもしれませんが💦
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あー
それは結構辛かったですね！つぼは知らなかったです〜！
探してみます！- 4月6日
あー
階段ののぼりおりやってみます！
あたしもいまだに保育園に自転車で送ってます！ただいつ来てもいいように、母子手帳は常に携帯してます笑
R&H
母子手帳とか全然考えてませんでした🤣笑
夜中に破水したので
家でみんな居てて良かったです😭笑
結構お腹張るんで
その時は辛いですけど、
止まらず続けていれば
次につながると思います😊
でも無理だけはしないで下さいね💦
あー
保育園まで自転車で30分かかっちゃうので、なかなか大変です笑笑😭
1日何分ぐらいやれば平気ですか？
ありがとうございます！
R&H
遠いですねー💦💦
産院の先生に
歩くのも1時間ぐらいかけて
おいでって言われて🤣笑
さすがに死ぬと思ったんで
やらなかったんですが笑
階段の登り降りは
上の子の時にしてたんですが
体調見ながら10分から15分ぐらいを
朝と夕方とかにしてました！
あー
この時期の体は重すぎて動くのおっくうになりますけど、頑張ります！😤
R&H
元気な赤ちゃん
産まれますように😍♡
あー
ありがとうございます！💕
頑張ります！