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びぽちゃん
子育て・グッズ

夜中眠れず悩んでいます。旦那の歯ぎしりが原因かもしれません。お散歩は午後に行くか、お休みするか迷っています。アドバイスをお願いします。

夜いつも22時から朝の7時まで寝てくれてました。
一昨日から夜中熟睡出来てないようです。（手足バタバタしてもがいてました）
はっきり原因が分からないですが、多分旦那の歯ぎしりと唸りかなぁと😣
今日も夜中2回起きていたのでいつもは起きてるこの時間寝てます💦
毎日お散歩に午前中行ってるのですが、こういう時はお散歩お休みした方がいいのか、午後に行った方がいいのか💦
アドバイスお願いします‼️

コメント

さーゆー

最近暑かったですがそれが原因はなさそうですか？午後余裕があるのであればお散歩午後でもいいと思いますし、1日ぐらいお休みしても大丈夫かと思います！

  • びぽちゃん

    びぽちゃん

    お返事ありがとうございます😊
    暑いかなぁと思ったので肌着なしで長袖のボディースーツ1枚で寝かせたんですけどねぇ😣💦
    夜寝なくなったらどうしようと不安で😫💦
    あんまり日中に寝かせ過ぎたら夜寝れなくなっちゃいますよね？

    • 4月4日

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