離乳食の時間に悩んでいます。赤ちゃんの生活リズムとどう両立させるか、16時にお風呂は早いですか？
離乳食の時間で、悩んでます。
今、娘は8ヶ月で先月から3回食になり、
8:30・12:00・18:00にゴハンにしていましたが、
最近、出掛ける用事が増えてゴハンの時間がずれてしまいます(>_<)
理想は、8:30に朝ご飯、12:00に昼ごはん、16:00にお風呂、18:00に夕ごはん、20:00に寝かしつけ…なのですが、
そうすると、午前中12時まで児童館へ行ったり、13:00からでかけたり、というのができません。
みなさんは、赤ちゃんの生活リズムとどう両立させていますか？
あと、16時にお風呂というのは早すぎますか？
- あさ(7歳, 9歳)
コメント
亀吉
基本的に子供の生活リズムに合わせて行動しています！
朝、起きるのは何時ですか？
朝ごはんの時間がちょっと遅いかな…って思って(>_<)
昼寝はまだ２回ですかね？
１２時にお昼にしたければ、やっぱり朝を早めて１１時くらいには家に着くように帰ってくるのが良いのではないでしょうか？💦
１６時にお風呂、悪くないと思います(^^)
ただ、毎日同じ時間に入れてあげるのが良いと思うので、この先も１６時に入れてあげられるのなら良いのかな…って♪
うちは産まれてからずっと１７時で、ほとんどずらした事ないです。
そのくらいの時期はまだ２回昼寝をしてたと思うので、
７時 起床＆ご飯
午前中は家で過ごして
１０時～１１時 昼寝
１２時 昼飯
１３時～お出掛け
１５時 帰宅＆昼寝
１７時 風呂
２０時 就寝 でした♪
今は昼寝が１回になりましたので、
７時半 起床＆ご飯
９時～お出掛け
１１時ごろ 帰宅
１２時 昼飯
１３時～１４時半 昼寝
午後は家で過ごす
１７時 風呂
２０時 就寝
といったリズムに変わりました。
自分の用事も子供のリズムを壊さないように済ませてます☆
長文、失礼しました～(^_^;)
あさ
ありがとうございます！
とっても参考になります＊*(ू•ω•ू❁)*＊
お昼寝が1回になったのって、いつくらいからですか？(¯―¯٥)
自分が朝弱いので、朝ご飯が遅いというのは衝撃でした(´口`)
もっと早く、あげるようにしてみます💦
午前も午後も出かけるのは、やはり赤ちゃんには辛いでしょうか？('ω';)
うちは親戚づきあい含めて外出がかなり多いですし
義実家に行くと夜遅くなるので難しいです…。
亀吉
いえいえ💦💦
１歳になってから、だんだんと午前中寝たり寝なかったりになって、気付いたら１回になってました！笑
保育園や幼稚園に行った時の事を考えて朝早く起こすようにしてます♪
実際少し保育園に通ってたんですが、朝７時くらいに起きないと間に合わなかったです(>_<)
午前中は外に出たりして思いっきり遊ばせるのが良いそうで、午後は家でゆっくり過ごすと良いと支援センターの人に聞いた事があってそれを実践してます(^^)
夕方は興奮させない方が寝付きが良いそうなんです！
なのでお出掛けは午前中にするのがおすすめかと思います♪
私はあらかじめずれると分かってる時は離乳食を持参してました(^^)
食事の時間や昼寝がずれると後々自分も辛かったので(>_<)
うちも義実家へ行く事がありますが、離乳食持参でお風呂まで入らせてもらって、帰りの車で寝ちゃっても、そのまま布団に下ろせるような状態にしてから帰ってきてました(^^)