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10ヶ月の子の睡眠時間について相談です。夜は9時間寝ていますが、実質8時間。朝は7時過ぎまで寝てほしいが、早く起きることも。お昼寝は家では1~1.5時間ずつ寝るが、保育園では少ないよう。夕方に30分~1時間寝ることも。
10ヶ月の子の睡眠時間どれくらいですか？
ネットで見ると13時間くらいと書いてありますが、そんなに寝てなくて少し心配で。
夜は21~6時で9時間。
途中ミルクで2回起きるので実質8時間くらい。
仕事をしてるのでこれより早く寝させるのは難しいです。
朝は7時過ぎまで寝てて欲しいのですが、大体起きてしまいます。5時くらいに起きたときは、8時から30分くらい寝てしまうこともあります。
お昼寝は家にいる日は午前と午後に1~1.5時間ずつ寝ますが、保育園ではあまり寝なくて30~45分を1,2回しか寝てないようです。
保育園の日は家に帰ってきて夕方に30分~1時間寝ることも有ります。
寝ない日は機嫌が悪かったり、すごく食事やミルクを欲しがったりします。
皆さんどうですか？
- あおい(7歳)
コメント
みー
とりあえず夜中のミルクはもうなくしてはどうでしょう？
あと、夕方は15分ぐらいで起こしたらどうですかね？
晴晴
うちも21～6時までの9時間(夜中おきません)とお昼寝がトータルで2時間くらいです。
今月から保育園なので、また色々変わりそうですが(>_<)
-
あおい
夜起きないのは良いですね！
通っている保育園では0歳クラスはお昼寝は各自眠そうな時にするみたいなんですが、元々母乳で寝かせつけていたので寝入るのが不得意みたいで。。- 3月31日
あおい
夜のミルクももらえなかったら諦めるのでしょうか？
私の都合（乳腺炎の悪化）のため断乳したばかりで、更に最近食欲旺盛なので止めて良いのか悩んでいて。
夕方に寝ない場合でも、夜の寝方はあまり変わりませんが、途中で起こすと昼寝をするようになるのでしょうか？
みー
すんなり諦めるかはお子さんによるかもしれませんが、もう１０ヶ月ですし夜中2回は多いかな…と。母乳ではなくミルクですよね？昼間は飲ませてないんですか？
夕方寝なくても変わらないんですね…
あおい
やっぱり多いんですね。ずっと夜は母乳だったのでよく分からなくて。
日中も飲みますが、保育園だと飲みが悪くて（50以下を2回）、朝と帰ってきてから140~200くらいずつ飲みます。
離乳食もしっかり食べてるのに、なんで夜中にたくさん飲みたがるのかも不思議なんですよね。160作って飲みきると足りないって泣きますし。。
なので栄養足りないのかなと思ってあげちゃってました。
もう少しお茶で粘ってみます！