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ありか
子育て・グッズ

ねんトレで効果があったか気になるけど、夜泣きで寝不足。ねんトレの効果について教えてください。

ねんトレ、どうでしたか?
最近夜泣きが始まって
寝不足で余裕が無いです。。
ねんトレをしてみようかな、と思ってますが
効果はどうでしたか??

コメント

ひあゆー

長男はねんトレしても夜起きまくってましたが、泣かずにまた寝てくれるのでそれだけで楽になりました!
次男はジーナ式を軽く意識したねんトレを2ヶ月入ってからしてますが、夜の授乳でふにゃって起きる以外は今の所泣かずに寝てくれてます!
ねんトレはお子さんの睡眠のためにもなるので、色々試してみるのは凄くいいと思います♡

  • ありか

    ありか

    起きても泣かないというのは
    かなり気持ちが楽になりますよね。
    今日からねんトレ開始してみました。
    今のところギャン泣きも無く
    意外とすんなりと寝てくれてます…
    様子を見ながら続けてみます!

    • 3月31日
KMB

ねんトレしてよかったと思います!
し始めは大変でしたが期間も
短くていけましたし
何より子供が毎日気持ちよさそうに
寝てくれるのが一番いいです🎵

  • ありか

    ありか

    そうですよね、私も子供も
    寝不足って感じだったので、
    いい結果になるように、
    様子を見ながらやっていきます!

    • 3月31日
  • KMB

    KMB

    グッドアンサー
    ありがとうございます!
    寝不足で子供ぐずぐずで
    ママがイライラだと
    悪循環ですもんね(^_^;)
    無理のない程度で
    頑張ってくださいね❤

    • 3月31日