コメント
亮汰ママ
飴をしょっちゅう舐めてました✨
あと,ビスケットもオススメです✋✨
まーさん
吐きづわりですかね？
病気じゃないのは分かってるけど辛いですよね😭
口にできるものはありますか？？
-
まーさん
私はウィダーインゼリー食べてました！
- 3月30日
-
れな
9週の時は食べつわりでした、、
いきなり吐くのと頭痛に変わって、、
今はアイスとフルーツは口にできます😭- 3月30日
-
まーさん
冷たいものは食べやすいですよね☺️
つわりの時は無理せず食べれる物を食べればいいと思いますが、赤ちゃんのためにも栄養面も気になりますよね💦
私も最初は食べづわりで、マックのナゲットやポテトなど無性に食べたくて週2くらい食べてました😅
それからしばらくしたら吐きづわりになりましたが、毎日吐くというほどではなかったので食事は普通に食べていました。
神経質に栄養摂らなきゃと思わなくても大丈夫だと思います😌- 3月30日
-
れな
ありがとうございます！
- 3月30日
はなこ
私もつわり中です！
冷蔵庫にフルーツ常備して
気分悪くなったら1つ
ずつ食べてサッパリさせてます😳
-
れな
辛いですよね、、、
お互いがんばりましょう😭- 3月30日
リリ
食事を数回にわける、一度にたくさん食べない。
わたしは、バナナと、コンニャクゼリーと、さけるチーズで戦いました！
-
れな
なるほど！私もやってみます😉
- 3月30日
退会ユーザー
鍼灸医の友人いわく、吐くほどの悪阻の方は、姿勢が悪く猫背で内臓圧迫、それによって呼吸が浅い。冷たいものをとって胃を冷やして硬くしてる、、身体が冷えてる、、方が多いそうです。気持ち悪くて大変でも胸を張って広げ、足もダラーんと広げて！深呼吸してみて！白湯を飲んで！！だそうです🤗 私も同じく吐いてますけども😭
-
れな
そうなんですね😳😳😳
改善してみます！- 3月30日
退会ユーザー
同じ週数です。
6週から毎日吐きつわりです(*_*)
10週になって頭痛が酷くなりました。
わたしの場合、カットパインを凍らせたものが食べやすいなぁと思いました。あとは吐いてもいいやで食べたいもの食べてます(*_*)！
パインはビタミンB6も入ってるので多少は吐き気も治るのかな？
あとはずっと寝込んでます( ﾟдﾟ)
-
れな
私もフルーツカットパイン食べてます！
吐くのと頭痛一緒ってすごいきついですよね😭😭
私は仕事しながらなのですごいキツいです…- 3月30日
なぴ
おなじく10週で先週あたりから猛烈な吐き気と戦ってます。。。
脱水にならないように気をつけましょ😭♡
-
れな
お互い頑張りましょう！！
- 4月1日
まろん
私は５週目からつわりが出てきましたが、ビタミンB6のサプリを飲むようになって７週目からはつわりが大分マシになりましたよ！
今10週目ですが、いい状態をキープできてるので、オススメです☆*゜
-
れな
そうなんですね！
試しにやってみます😋- 4月3日
れな
あーなるほど😋
亮汰ママ
私のときは,肉,魚,卵が一切駄目で
野菜をずっと食べてました✨
パイナップルの缶詰めも,オススメです✨
今は,すごく辛いと思いますが
産まれるといい思い出に変わります♥️
かわいい赤ちゃんに会える日まで
頑張りすぎずに頑張ってください♥️♥️
素敵なお知らせ,お待ちしてます✨
れな
いいアドバイスありがとうございます😍参考にしてみます！