3歳の娘が急に泣きやみ、ストレスが溜まっています。夫は育児に協力せず、自分の感情に苦しんでいます。冷静になる方法を知りたいです。

私も全く同じ状況です(;_;)
上の子の年齢と下の子の妊娠も同じで、まるで自分のことのようでしたのでコメントしてしまいました💦
解決ではなくてごめんなさい😭

上の子はきっともう分かってるんですよね、赤ちゃんがいること。
だから甘えたい気持ちがあるのも分かるのですが、あんまり泣かれすぎるとイライラしてしまいますよね😢
私もつい怒鳴ってしまうことが多くて、あー、またやっちゃった(;_;)って思うことばかりです。

• 3月30日

私も同じ様な状態です。
下が生まれたら尚更寂しい思いをさせてしまう、今くらいもっと優しくしたい
って思うのですが実際自分のキャパオーバーで感情的になってしまいます。

出来る時だけですが、同調する様にしています。
あれが嫌これが嫌うわーって泣き出したら
前に座って頭撫でるか抱っこして「そうやなー嫌やなーあれしたくないなー」などと
相手の思いを一緒に吐き出す様にしています。

自分自信弱音吐いたらダメだ。とか頑張らないと。と思って気を張ってるみたいで
子どもに同調とは言え、一緒に嫌だーとかしたくないーとか言ってると少し楽になれます。
ついでに自分の弱音吐いたりする時もありますが(⌒-⌒; )
「これ嫌やなーそうやんなーしたくないなーご飯作りたくないーそうやなー嫌やなー」
などと言ってます(笑)

大切な我が子だからこそ必死になりますし、感情的にもなってしまいます。
感情的になっても後から謝りましょう。
ごめんね。大好きだよ。って。
きっと許してくれます。
そう思って私は乗り切ってます。
自己嫌悪には日々襲われていますが

• 3月30日

一日中泣かれちゃうといくら愛してても人間だからイライラしちゃうのも当たり前ですよね😊イライラし始めたら娘さんをギューっと抱きしめてみてはどうでしょう😊
うちは日中なら散歩に出かけてクールダウンとかベランダに出て外の空気を吸わせるのが効果的でしたよ✨
私の旦那も子供がギャン泣きでも助けに来てくれないタイプなので、私は旦那にブチギレしてストレス発散してました☆

• 3月30日

とてもわかりますー😭
出産してからが私は大変でした
やはり小さい子の方に手をかけてしまい上の子はワザとなのか困らせる事ばかり、ギャン泣きも酷いです( ꒪Д꒪)
最近は、ギャン泣き中関わるとイライラして怒鳴ってしまいそうなので別の部屋に行ってます。
今日はそれで本人から何々がしたかったのーと言ってきたのでそれをやってあげたら機嫌直ったりしました。
旦那さんの手伝いと理解があるのが1番なんですけどなかなかですよね。
妊娠さんあまり無理をなさらずに

• 3月30日

大変ですね、私は子供1人ですが
息子が寂しい悲しいって思ってそうな時は
そうだよね、悲しいよね、
寂しいよね、うんうんそっかそっかって
抱きしめてあげます。
まだ言葉はわからないですが
とても落ち着いてくれるので
参考になれば！

• 3月30日

ご主人言えばやってくれますか？
やってくれるのならご主人をどんどん使った方がいいと思います。
子供のそういう時って自分のペース崩れてプッツンして怒鳴ったりしちゃうと思うので、私の場合だと、
夜上の子が起きてギャン泣きしてて自分がイライラし出したら「パパ！！チェンジ！！」とキツイ言い方でも言って変わらせます、そんで自分は離れてスマホとか好きな事します。
パパが落ち着かせられたらそれでいいですし、いつまでも泣いてるようならまた声かけに行ったり変わったりします。
自分が無理だ〜ってなったらすぐ主人に丸投げしたり、頼ったりします、結果怒鳴らずに済むので。


日中一人の時は子供に割とビシッと言ったりします。
「はい！泣かない！言いたいことがあるならちゃんと言いなさい！」って。
まっすぐ立たせて、両手掴んで腕両脇にまっすぐ下ろして、ビシッとする！って言って両脇にビシッてギュッてする感じで「泣いてても分からないでしょ？して欲しいことあるならちゃんと言う！してあげるから、しっかりしなさい！」って。
そんでビシッとさせてそう言ったあと抱きしめるなり今度は優しい言い方で「ちゃんと言いなさい、何して欲しかったの？」ってやります。

いつまでも優しく相手してたり怒っちゃったりすると、子供もやめどころが無くていつまでもだったりするので、冷静にビシッとさせるとうちの子はキュッとします。

• 3月30日

私も平日ひとり育児で、大好きなのによく爆発するように怒ってしまったりして自己嫌悪におちいっている時期がありました。
二人目妊娠が分かり、上の子との二人の生活はもう今しかないんだなと思ったら、爆発することが減りました。
それと、うちの旦那は平日帰りは遅いので基本寝てから帰ってきますが、それでも泣けばあやしに行くし、休みの日は、ほぼ育児は旦那の担当で
妊娠してからは頼んでないのに二人で公園とか散歩とかに行ってくれます。
休ませてくれてるんだと思います。

ののさんの状況で、旦那が携帯ゲームしながらテレビ見てたら
私は泣いている娘をほうっておいてでも、旦那にぶちきれると思います。笑
この声が聞こえねーのか！娘が泣いてんだろー！お前の娘だぞ！
です。

男の人は仕事で疲れて帰ってきてるんだから家で休ませてって気持ちがあるのかも知れませんが、こっちは24時間上の子とお腹の中の子を育ててるんですからね。
私は、育児ノイローゼ気味であると旦那に打ち明けたことで、自分がいるときは率先して娘の世話をしてくれるようになりました。
旦那も大好きな娘が怒られたりしているのは可哀相と思っているようで、自分が間に入ることで私の爆発が防げるならと思っているようです。
旦那の前で娘にこんないいパパいないね！娘も大好きだもんね！とはなし、ますますよいパパです。

感情的にならなくても、少し旦那さんとお話ししないとののさんパンクしちゃいますよ。

• 3月30日