コメント
あかね
ベタですが、ホットミルクはいかがでしょう🐮🍼
後は呼吸を長く(スーハー)すると副交感神経が刺激されて眠気が来やすいみたいですよ😪💤
ぱちぱち
全然、内容関係ないのですが、、、、
ひょっこりはんさん、、、
うちの🐱がこの前ひょっこりはんの真似してたんです！
部屋汚くて申し訳ないですが、どうしても！見てほしいです🤣笑
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まっつー
すいません寝てました！！！笑
うわ〜
かわいすぎる＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
朝から癒してもらえました❤️- 3月30日
まっつー
牛乳買い忘れてないので、長くスーハーしまくります😭😭
ありがとうございます😭
あかね
寝てたらすいません🙄💦
携帯に寝る前あまり触らないようにするとか、明日の予定とか考えたりとかするのも交感神経を刺激しちゃうらしいですよー😓
寝る前は笑ったり、泣いたりすると副交感神経が刺激されるとも聞いたことがあります💡
まっつー
スーハーしたら寝てました！！笑
ぎゃー！明日の予定考えるのだめなんですね😱寝れなくてよく考えてました、、、
ありがとうございます😊
あかね
呼吸に意識してれば自然と寝れちゃうんです･:*+.(( °ω° ))/.:+
効果あって良かったですー🎶