コメント
ぺん
左向いて寝ると消化などにもいいと聞き仰向けだと私はお腹張りやすいので左向きで寝てます😊
まりり
ベッドにいくと余計に寝られないときがあって
ソファーで寝たり床で寝たり、、、
寝よう寝なきゃと思えば思うほど寝られなくなりますよね(>_<)
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りん
寝なきゃと思うと寝れないですよね..
寝れても２時間置きに起きてしまって
とても眠りが浅いです（ ; ; ）
返信ありがとうございます😊- 3月28日
ミィ
寝つきが悪かったので、抱き枕をかかえて寝てました！
あと体温が高くなっていたので、
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りん
抱き枕買ってみます！！
ありがとうございます😊- 3月28日
りんご
足元にクッションを置いて足を少し上げる。
シムスのポーズ
抱き枕か布団を抱きながらシムスのポーズ
布団で寝苦しかったらソファーで寝てみる
座って寝る
私も妊娠中寝苦しいことがすごく多くて、眠いのに寝れないことがこんなにも苦しいのかと悩みました。
とにかく自分が今落ち着ける体勢を探りながら寝れたらラッキーという感じでいろんな体勢をしていました。
気分転換にお水を飲むのもいいですね☆
楽しい妊娠生活送ってくださいね💕
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りん
私も探り探りですが今だにいい寝方が無くて..
抱き枕持っていないので買ってみようと思います！
返信ありがとうございます😊- 3月28日
退会ユーザー
抱き枕があると楽ですよ😃
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りん
抱き枕買ってみますね(^ ^)
返信ありがとうございます！！- 3月28日
めぐ
抱き枕で寝てます。
右向いたり、左向いたり、上にまたがってうつ伏せで寝てみたり…。
退会ユーザー
抱き枕すごい楽ですよー♪*ﾟ
本当はシムスの体制で左下がいいっていいますが、私は右下の方が楽だったので右下で寝てました(*^^*)
りん
確かに仰向けはかなりしんどいですよね..
消化にも良いのですか，ありがとうございます😊