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コナ
サプリ・健康

体を柔らかくしたいので、お風呂上りにストレッチをし始めました!３日前…

体を柔らかくしたいので、
お風呂上りにストレッチをし始めました！
３日前から（笑）
毎日続けようと思っています。
どんなストレッチがいいのでしょうか？

コメント

コナ

ご回答ありがとうございます♡
すごく効きそうですね´◡`
今日の朝からラジオ体操も始めました（笑）
柔らかくなるように頑張ります！

pii

わたしはカーヴィーダンス毎日頑張ってます(^^)

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