コメント
coco
私産む前すごく便秘でした…
先に破水して入院してたんですけど便秘だから便秘薬もらって飲んでたのに効かず…
陣痛きたらいきみたい感覚になる時がくるんですけど、陣痛に耐えながら赤ちゃん出す前にベッドの上で出しました😭
看護師さんが腰をマッサージしてくれてて、旦那も隣にいたのに本当恥ずかしかったです…（笑）
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coco
汚い話ですいません😅💦
さく
便秘やっかいですよね…
いきむ時は大きなウンチを出すようにと言われたんですが、普通にウンチしか出ないんじゃないんかと今から不安です笑
乳酸菌、納豆菌、水分、マグミット、食物繊維摂ってどーにかして解消したいと思います！！！