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なおたん*✧︎
サプリ・健康

腰がとても痛いです😭原因は娘の付き添い入院でずっと泊まりで娘と同じベ…

腰がとても痛いです😭
原因は娘の付き添い入院でずっと泊まりで娘と同じベッドで寝てたからだと思います💦今は退院してます。
1週間入院しましたが非常に硬くて、狭いので寝返りもできなかったので💦
授乳中でもはれる湿布とかありますか？😭
和らぐ方法があれば教えてください😭

コメント

ジュニアLOVE❤

冷やすよりは温めた方が
いいので、水で濡らした
フェイスタオルをチンして
腰の痛いところに当てたり
お風呂で温めてみてください💦

  • なおたん*✧︎

    なおたん*✧︎

    ありがとうございます😊
    遅くなりました😭

    温めまくったらだいぶ良くなりました（ ; ; ）

    • 4月2日
♡mama♥

ホッカイロ貼ってました💦

  • なおたん*✧︎

    なおたん*✧︎

    ありがとうございます😊
    遅くなりました😭

    お風呂などで温めまくったらだいぶ良くなりました😭！

    • 4月2日

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