子育て・グッズ
赤ちゃんの昼寝のリズムや時間について相談があります。布団での昼寝は30分から2時間までバラバラで、抱っこ紐だと2時間寝てしまうそうです。昼夜逆転を避けるためにはどのくらいの昼寝が良いでしょうか？
明日で5ヶ月になります。
4ヶ月から夜は暗い所で9時までに寝かせ
朝8時まで2～3回授乳とリズムがついてます。
朝寝、昼寝、夕寝
それぞれどのくらいのお時間
寝かせてますか？
きっちり時間を決めて起こしてますか？
眠そうになったら寝かす感じ
なのですが抱っこ紐してると
朝寝が昼過ぎても寝そうな勢いです。
お昼寝のリズムがまだよく分からず。。
布団に寝かせると30分、1時間、2時間と
毎日バラバラです。
抱っこ紐だと2時間余裕で寝てます。
昼夜逆にならないようにするには
どのくらいのお昼寝が
良いのでしょうか(。>д<)
- Kaa(3歳9ヶ月, 7歳)
コメント
三兄弟👶
眠そうな時に好きなだけ寝させてます！日中寝る時間が短くなったんですけどその分夜寝てくれるし
いつの間にかだいたい同じ時間帯に睡魔がきて寝ます。
Kaa
そうなんですね！
起こすのがかわいそうでどうしようと思いまして(T_T)
昼間もリズムがついてくるんですね！
ありがとうございます。