コメント
る
全く一緒です💦
今から散歩行こうとしてました💦
退会ユーザー
私は特に何もしてませんがその頃から増え方落ち着いてきました！
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ママ
そうなんですね！！！
食べる量変えてなくても落ち着いてきました？？- 3月24日
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退会ユーザー
はい！！全く変えてないです😌
- 3月24日
あーたん
大丈夫です。私は17キロふとりました、、、😨😨❤️笑
妊娠中はおなかすいて仕方ないです！！！笑
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ママ
それですよねー！！！！
ほんとにお腹すいて目の前にあるものついつい食べちゃう（笑）
ダメって分かってても…😂- 3月24日
あや
1人目16キロプラスになりましたw
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ママ
私も今のペースだとそれ以上です。。
ていう過去の1週間で2kg太って、なぜ？😱😱って感じですwwww- 3月24日
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ママ
誤字…
ていうか、この1週間で
です！笑- 3月24日
mint
毎食野菜スープを作って、食べてからご飯を食べるようにしてました！これで8キロ増に抑えられました☺️
運動しても変わらなかったです😂
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ママ
わわー！！さすがですね＞＜
運動しても変わらないんですね…。
食生活、見直してみます😢- 3月24日
あい
妊娠中、働いていた事もあり体重はあまり増えませんでした。
食事量を抑えて(栄養のある物は食べていました)お菓子等の間食は一切しないでいたら、体重増えなかったです😃
但し今はその反動か、産後の体重増加がヤバい事になっています😂😂
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ママ
そう、、お菓子、、、お菓子を食べてるから更にぶくぶくと…😂
間食やめます😱
反動ですかぁ…それもそれで怖い！！
産後痩せるって言いますけど、私痩せる気しないです（笑）- 3月24日
りた
お腹空きやすいのなら
炭酸水とかは？
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ママ
炭酸水！！！！！すごくいいですね！
明日ドラッグストアで買ってやってみます！！！💓- 3月24日
みわわ
私は悪阻の反動で26キロ太りましたー笑
産んだあと後悔しかないです笑
けど、なにもしなくても産後16減ったので
まだえりかさんは余裕だと思います！笑
多分28週だと1番食べ盛りだと思います。
臨月は胃が圧迫されて食べれなかった記憶あります。
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ママ
わぁぁ！私も悪阻の反動で１ヶ月で5キロ太って、そこから１ヶ月で更に4キロ、現在に至ります。。
先生にも苦笑いされて、こんな短期間でこんなに体重増えた人見たことないって言われちゃいました😂笑
産後の減り方もすごい！！
育児大変ですもんね…＞＜お疲れ様です💓
ちょっと食生活見直して無理せず頑張ります。。- 3月24日
nao
私もで➰す‼
毎回、検診で先生に怒られます。
ただ、食べつわりだとどうしても、食べてしまっていたので…(T^T)
間食、甘いもの、フルーツ、フルーツジュースはNG!と言われています‥(´-ω-｀;)ゞ
が、どうしても、朝にパンでパンにはピーナッツバターでの習慣が止めれません…(T^T)
答になってませんで、すみません⤵⤵
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ママ
ですよね＞＜この2ヶ月で一気に太り始め、妊婦健診が嫌で嫌で仕方ありません（笑）赤ちゃん見れるのはとても幸せなんですけどね💓
分かります、私も空腹になると気持ち悪いし嗚咽が出てくるのでどうしてもパクッと…😱😱
人それぞれ、仕方ない！と自分に言い聞かせて食べてます（笑）- 3月24日
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nao
全く同じ意見です…(T^T)
本当に、甘いものが衝動的に欲しくなってしまうのは止められないですよね…💧
これ以上体重増えたら入院です。とまで言われてしまいましたが、そんな事は可能なのでしょうか…(T^T)
とにかく、検診が嫌で嫌でたまりません！Σ(×_×;)!
でも、何とか頑張りましょうね❗- 3月24日
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ママ
そうなんですよ…😢周りからしたら甘えなのかもしれないですけど、、＞＜
なんと！？結構体重管理に厳しい病院なんですかね？😱
正直、必要最低限しか食べてなくても1週間で1キロ増えてるって感じで…とりあえず明日から皆さんからのアドバイスで出来る事をやってみようと思います…😭
本当に頑張りましょう！！nancyさんのこと、応援してます☺️👌💓- 3月24日
ぴぃ
私もで〰️す😂✌️記録叩き出しまくりですよね毎日🎶
夕食軽くするぐらいしか考えてないです🎶ストレス大敵😎
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ママ
仲間ーー！！！😂💗笑
夕食軽くされてるだけでも努力されてますよ…私なんて食べたい時に食べたいもの食べちゃう…＞＜
お互い頑張りましょー！！！💓- 3月24日
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ぴぃ
仲間ですよ〰️😂♥️
がんばりましょ〰️(*≧∀≦*)ノ- 3月26日
ゆう
同じ週数ですが9kg凄いですね…！！
私は4kg程ですがかなり体重管理してますよー！
夕飯早めに食べるのオススメです！
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ママ
いやー、見たことない数字すぎて笑えてきます😂笑
さすがですねー😆✨💕
現状維持出来るように頑張ります！！- 3月24日
ガラピコ
1人目の時私も今の時期それくらいだったと思います(´×ω×`)
最終的に12まで増えました😅
今二人目で＋4キロなのですが
これからもっと増えると考えると
今の時期にぐっと我慢しておくのが
1番ですね😣
私は1日2食、夜は炭水化物抜きで5時以降は何も食べないようにしてます！
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ママ
そうなんですね＞＜
今更になって妊婦の体重管理について調べて、妊娠中期は気をつけてー！って書いてあるの見て、もう後期始まってるよ…😱ってなってます（笑）
5時以降何も食べない…すごいハード…！！！でも効果ありそうです✌💓
赤ちゃんにこれ以上負担がかからないように、現状維持頑張ります💪🔥- 3月24日
うーたん
同じ週数で現在12キロ
昼にいっぱい食べ、夜は炭水化物取らないようにしてますが太ります。
便秘にもなりやすいので厳しいですよね〜
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ママ
私も昼にたくさん食べて夜はカロリー抑えてます＞＜
でもほんとに太りますよね、、😔
厳しく体重管理されてる方、すごいなって思います。。
そうなんですよね、先週はまだお通じよかったのですが、ここ3日くらい出る気配もないです（笑）
お互い無理せず頑張りましょう😂💗- 3月25日
さーたん
私も同じぐらいです。先月ぐらいから体重管理頑張ってます。
晩ご飯は早めに食べるようにしてます！早かったら17:30とかには食べてます！
少しでも歩くようにスーパーまで
遠回りして行ったりスクワット20回したりしてますよ！そしたらあまり体重増えなくなりました！
ママ
今日妊婦健診行った時に、食べてる量変わらないのにって言ったら怒られました😂笑
体重が重くなったせいなのか左足のふくらはぎだけすごくむくんで辛い！
体重管理甘く見てました（笑）
一緒に残りの妊婦生活頑張りましょー💓
る
私の病院は全然体重何も言ってこないので、産む間際になって体重増えすぎてるからねーとか言われないかなってビクビクしてます😂💦
私もこんなに簡単に体重って増えるんだ。。と自分に唖然です笑