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ひなぽん
子育て・グッズ

産後のいいダイエット方法誰か教えてくださーい❗

産後のいいダイエット方法誰か教えてくださーい❗

コメント

あず

母乳、育児で妊娠前マイナス2キロです😆食べても動いてるし2ヶ月ごろまで寝る暇もなくフラフラで痩せました笑笑また太ってきたので食事制限でやせそうです!後抱っこしてスクワットのような動きとか、散歩とかしてます(^^)

  • ひなぽん

    ひなぽん

    ありがとございます☺️3ヶ月頃までは順調だったんですけど😢ここ最近、増えはじめてきてしまって…スクワットやってみまーす☺️

    • 3月23日
  • あず

    あず

    わかります!最初の方は寝る暇なく痩せるけどわたしもそのくせ食事量が変わらず多いので太ってきました!笑
    子供を抱えて動くのカロリー消費になりそうですよね(^^)おたがいがんばりましょー(^^)

    • 3月24日
  • ひなぽん

    ひなぽん

    ありがとうございます☺️
    お互い頑張りましょうね✨

    • 3月24日