産後3ヶ月で体重が戻らず、お腹の皮が気になる。母乳とミルクの混合で、効果的なダイエット方法を教えてください。

効果あるのかはわからないけど腹筋してます笑

• 3月23日

同じですぅ〜😭
娘は6ヶ月になりますが全然、痩せれない…😭色々と骨盤ダイエットなど見てるのでますが続けれず…😓

• 3月23日

あとどれくらいで元の体重ですか？
たるみますよね～💦
筋トレと抱っこ紐のお散歩で元に戻りました😊

• 3月23日

妊娠で11キロ太って、産後1カ月で10キロ落ちましたが残りの1キロが全然落ちなくて、産後の骨盤矯正に接骨院通ったら1カ月で3キロ落ちましたよ！！
ただ、皮はまだ余ってます。。。

• 3月23日