なおやん
便秘の時、リンゴは逆効果になる子もいるらしいですよ(*_*)
みかんなどの柑橘類がいいらしいです(^-^)
息子も離乳食を本格的に食べだした頃に便秘に悩みました(>_<)
あまりに出ない時は綿棒浣腸で出してましたね。
たまごごはん
私もごぼう茶オススメです☆
お味も香りもダイレクトにごぼうですが 笑
温かい方が圧倒的に飲みやすいですよ❤︎
あとかなり頑固なお便秘の時は毎食 食べ始めにオニオンスライスを半個分食べてます❤︎
mummu
ヨーグルトにフルーツグラノーラかけて食べたり、プルーン食べたりしますね。
プルーンいいですよ。
あとは繊維質の食べ物食べますね。キャベツとか、ゴボウとか。
yoika
さつまいもを皮ごと食べるとか、ごぼう茶がオススメです！
ゆりさん
ゴボウ茶ですか( ^ω^ )
わかりました！
試してみむす。
はじめてのママリ
病院の先生には、キャベツをたべるように言われました。
( ´ ▽ ` )ﾉ
ゆりさん
ゴボウ茶匂いも味もゴボウなんですね(^◇^;)
小さいの買って試してみようと思います( ^ω^ )
ちびたmama♡
1番はバナナって専門の医者の先生が言ってました^^
朝バナナプラスヨーグルトでもいいと思いますよ( ´๑•ω•๑` )♡
退会ユーザー
私は妊娠してから初めて便秘になったのですが、朝起きたらコップ一杯の水を飲み、食事はかなりしつこく噛んで食べ、夜寝る前にホットはちみつレモンを飲んでみたらすぐになおりました( *´艸｀)
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