コメント
Yun.
とりあえず産後矯正 行きました☺️
★
カロリー制限してます🙋
今は停滞期ですが妊娠前より4キロ減りました✨
-
mamamamama
食事は大切ですよね！ついつい甘えが出てカロリーも気にせず食べている自分がいます😂😂妊娠前より痩せられたんですね😳！私もがんばります☺️
- 3月20日
いちご
ひたすら母乳あげてました(笑)
＋15㌔でしたが、みるみる痩せましたよ。
あとは、これからの慣れない育児で疲れて痩せるかもしれません。
私はこれで体重が戻りました。
くれぐれも身体の無理はしないで、お互い育児頑張りましょうね(*^^*)
-
mamamamama
母乳だと痩せていきますよね！私も今完母なんですがあと5キロがなかなか痩せなくて😂😂身体が資本ですもんね！優しいお言葉ありがとうございます😊💓
- 3月20日
退会ユーザー
間食しない、夜の炭水化物は減らす！です☺️
-
mamamamama
食事面はやはり効果ありそうですね☺️妊娠中に食べられなかった分、取り戻すかのように食べていましたが気をつけてみます😂😂
- 3月20日
mamamamama
産後矯正ですか！😳
骨盤歪んでるとよくないって言いますもんね！参考にさせていただきます💓