コメント
☆まめお☆
起きている状態の体温は、意味ないですよ💦
起き上がると体温が上がるので、基礎体温は寝起きでお布団の中で計るんですよ😊
よしまり
4時間以上寝た朝の体温が基礎体温です。
起きてる時間に測っても意味ないですよ？
少しでも動けば体温はすぐあがりますから。
当たり前に朝の体温より夜は高いです。
普段の高温期が何度か分からないので高温期かどうかは判断しかねますが…
起きてる時間に何回細かく測っても基礎体温ではないことだけは確かです。
-
りぃ
ですよね😅
4時間も寝れてなくて
2時間も寝てられなかったんですよ💧
体が熱すぎてすぐ起きちゃって
基礎体温もちゃんと測れてなかったんですかね？
ずっと36.9台だったんですけどね💧- 3月19日
-
よしまり
最低4時間なので、多分どれも正確な基礎体温ではないと思います💦
- 3月19日
-
りぃ
やはり、そうですよね😅
ありがとございます❗
しっかり、4時間寝るように
まずは、します💧- 3月19日
-
よしまり
でも、妊娠してないとは限らないので、妊娠されてると良いですね😊
睡眠よくとってくださいね🙆♀️- 3月19日
-
りぃ
ありがとございます❗
インプランテーションディップってしってますか？
それに似た体温だったから尚更
期待してて💧
でも、それも正しくなかったんですね(笑)- 3月19日
-
よしまり
勿論知ってます。
それが起こったのであれば期待もしてしまいますね😅
私は、インプランテーションディップが起こった時にはリセットしたので、私は信じてません(笑)❗️
私の身体はそーゆーのはないって信じてます(笑)
正しくなかったかどうかは分からないですけど…そうであって欲しいですね😃- 3月19日
-
りぃ
そーなんですね😅
やっぱり、朝方から少し寝れて
測った時が36.55だったので
下がってますね😅
今回もリセットだ～
ありがとございます‼
長々と😌🎶
また頑張ります😁- 3月19日
りぃ
何時間寝ないと駄目なんですか？
☆まめお☆
最低4時間ですよ🎵
理想は7時間ですかね✨
最近は、朝の気温の変化が大きいので体温の変化もあると思います💦
りぃ
4時間もぶっ続けで寝れなかったら
基礎体温は正しくないですよね？
☆まめお☆
そうですね😃
しっかりした睡眠が取れていないなら基礎体温の意味は無くなります😖
りぃ
まずは、睡眠取ります😅
ありがとございます❗