妊娠・出産
産後のお腹のたるみ何して戻しましたか？元々痩せていたのですが、産後のお腹を見て愕然としています😰
産後のお腹のたるみ何して戻しましたか？元々痩せていたのですが、産後のお腹を見て愕然としています😰
- なのはな(8歳)
コメント
nana
悪露がおさまってから暇があれば腹筋してました！
sooooooo
お腹やばいですよね😫
産後2ヶ月、3ヶ月からたるみに変わっていって、
3ヶ月で生理再開したので今は
腹筋とか、腰回しとかしてます🙌🏻
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なのはな
本当やばいです！自分はならないだろうと思ってたところがあって😅本当下っ腹ぽっこりたるみひどい姿です😭
- 3月19日
ぴこ
腹筋と骨盤枕でたるみが解消しました✨骨盤枕はダイソーに売ってるもので、1日5分寝転がるだけで簡単です(*´-`)
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なのはな
骨盤枕？そんなものがあるんですね🤔さっそくみてみます！
- 3月19日
なのはな
腹筋やらないとです😭
nana
でももともと痩せていたのなら産後赤ちゃんのお世話して家事もしてと忙しく過ごしているだけでもそのうちましになると思いますよ😃