※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
かんちゃん
妊娠・出産

雨でお散歩できないから家の階段登り降り5分間やったけど1時間のお散歩…

雨でお散歩できないから家の階段登り降り
5分間やったけど1時間のお散歩の代わりになるかな?

コメント

りり

5分間だと、1時間のお散歩の代わりにはならないと思います😅
やらないよりはやる方がいいと思います☺️

  • かんちゃん

    かんちゃん

    お散歩はゆったりと歩いてますが
    階段はひたすらしてましたけど
    代わりにならないですよね…💦
    30分階段やろうと思いましたが5分で
    ギブでした(笑)

    • 3月19日