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しろま
子育て・グッズ

娘がお昼寝を嫌がり、夕飯を食べずに眠くなる悩みです。同じ経験の方、対策を教えてください。

2歳になりたての娘のことです。
最近、お昼寝を嫌がります。一緒に寝ようと言っても「ママ起きて!寝たくない」と言って泣いて嫌がります。
夕飯を早めに食べてお風呂に入れようと思い、17時くらいに食事をしようとしています。
ですが、その時には眠たくなってご飯は食べずにウトウト。
結局、眠すぎて食欲がなくて夕飯はほとんど食べません。
同じような経験のある方、対策を教えてください。

コメント

ももたろ

朝早く起こして、外遊びをたくさんしてもダメでしょうか??💦
うちは1歳半前から保育園に行っており13時からは昼寝と決まっているので、土日も早くからお昼まで公園で遊ばせて昼食を食べると昼寝します!

  • ももたろ

    ももたろ

    同じような経験がないのに回答してすみません🙇‍♀️

    • 3月18日
  • しろま

    しろま

    いえいえとんでもないです!
    ありがとうございます‼︎
    朝は6時に起きて、午前中公園。お昼ご飯のあとは近くのスーパーまで散歩がてら買い物に行っています。
    さんざん動いたし、疲れてるだろーなと思ってるんですが、寝るのだけはイヤがります。

    • 3月18日
  • ももたろ

    ももたろ

    えぇー!!それは大変ですね💦
    凄い早起きさん&活発に運動されてるのですね🙄💦
    お子さん体力ついてきたのですかね。
    ちなみに保育園は初めてのお昼寝で寝ない場合、カーテンを閉めて暗くする、おんぶ、絵本、起きようとしたら押さえつけるなんていう荒技もあるようです😱

    • 3月18日
  • しろま

    しろま

    保育園スゴイ(笑)
    でもカーテンとおんぶはいいですね‼︎
    絵本も試してないので、やってみます!

    • 3月18日
deleted user

うちも最近そうなのでウトウトしても寝せないようにしました。
夕方寝ちゃうと夜中まで起きているので😅
お外で沢山遊ぶと帰ってきたらすぐ寝るので外遊びしない日限定ですけど。

  • しろま

    しろま

    寝かせないようにするの大変じゃないですか?
    うちは寝たいのに寝れない時は、ギャン泣きしてます。。
    お外遊びが足りないのかなぁ。
    明日からまた当分雨やし、困りましたね〜

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    うちも機嫌が悪くなりますが、そんなに泣かれても自分がお昼寝しなかったから悪いんでしょ?ママにぐずぐずされても困る!って叱るとしゅん⤵となって我慢します。
    ちなみに外遊びするときは3時間くらいでほぼ走りっぱなしです😆

    • 3月18日
  • しろま

    しろま

    3時間‼︎それはスゴイ(笑)
    思ってる以上に、体力あるんですね〜
    しゅんってなるのめっちゃかわいい(*´-`)
    わたしもやってみます‼︎

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    走るのが好きで競技場などでは3周まわったりします😵
    わたしは2周でヘトヘト…
    子供って体力凄いです👍
    大人もそうですけど体を動かすとイライラするホルモンが出にくくなるそうなのでやっぱり外遊びが一番ですよね♪
    雨の日はショッピングモールにいってやっぱり凄い歩かせています。
    お互いまだまだ目が離せなくて大変ですが頑張りましょうね❤

    • 3月18日
  • しろま

    しろま

    ありがとうございます!
    最近ちょっとしたことで、イライラしてしまうので体動かしてみます!
    わたしのイライラは減って、娘の体力は使えるし一石二鳥ですね^_^
    子育ては体力勝負ってほんとですね〜

    • 3月19日
deleted user

うちの息子も同じです😅
ねんねいやーと言ってテレビ見せて!ばっかりです…
なので午後外行って遊ぶことが多くなりました💦
結局ベビーカーでねてるんですけどね💦
それぐらいの睡眠で夜も20時には寝るようになりました!

  • しろま

    しろま

    ベビーカーではどのくらい寝てますか?
    ちょっとのお昼寝で、体力的に大丈夫になって来てるんですかね〜?

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    だいたい1時間ぐらいです✨
    前まで2~3時間寝てよる寝付き悪くなってたので😅
    最近は楽になりました!
    夕方それでもウトウトしてますが頑張って起こしてます💦

    • 3月18日
  • しろま

    しろま

    一時間はいいですね!
    ちょうどいい感じです‼︎
    体力ついて嬉しいような、こちらにとってはツライような(-。-;
    こうやってどんどん大きくなるんでしょうね〜

    • 3月18日
  • deleted user

    退会ユーザー

    寝てくれたほうがこちらとしてはありがたいですよね😣
    でもよる早めに寝てくれて下の子のお世話や自分の時間も少しできてるのでそこは助かってます✨

    • 3月18日
あーか

うちもお昼寝しないで夕方眠くなるのでお風呂先にしてます(・ω・)/

  • しろま

    しろま

    お風呂先がいいんですかね〜。
    お風呂のあとはめっちゃ元気なんですよねぇ。
    明日はご飯とお風呂、逆にしてみます!

    • 3月18日
deleted user

お母さん眠いから寝るねぇ✨ちょっとだけ一緒にコロコロしてくれたら助かるなぁ❤
でもダメなんですよね(>_<)
うちは私が寝転んでたら、寄ってきて、結局一緒に寝ます💦
もちろん午前中にお散歩たくさんしてもらってます。

  • しろま

    しろま

    そーなんですよ‼︎
    それで寝てくれる時もあるんですけど。
    イヤな時は髪を引っ張ったり、顔を叩いたりして「起きて!」攻撃です。。

    • 3月18日
ゆうまま

うちも、外遊びしないとお昼寝拒否されます。眠くても、寝たくないという時もあります。
とりあえず、1人遊びさせてあくびをしだしたらアンパンマン見せながら横にしたらすぐに寝てくれます。
うちの子の場合は寝てくれますが、参考程度に(^^)
外遊びが1番お昼寝に効果的ですよ(^^)

  • しろま

    しろま

    眠いのに寝たくないって、なんなんでしょうね?
    大人なら喜んで寝ますよね(笑)
    外遊びが足りないのかなぁ。。
    もっと外遊びさせてみます‼︎

    • 3月18日