スマイル☺
こんばんは😊
私は、生理開始から基礎体温を計測しましたよ。それを三ヶ月やりまして不妊外来に持って行きました😆
m.h.a
基礎体温は測ろうと思った時からでいいと思いますよ👍不妊外来に行かれるなら基礎体温は３ヶ月分の記録をつけてからがいいと思います❣️
ｍｉｉ◡̈♥︎
1周期とは生理が始まった日から
次の生理が始まった日の前日まで
の事をいいます。
人によって違いますが
例としてあげるなら、生理周期が
28日の方だと、大体生理開始から
14日目辺りに排卵があります。
(排卵を境にそれより前が低温期
排卵後からは高温期になって
次の生理が来るとまた低温期になり
妊娠していると、生理予定日を過ぎ
ても生理が来なく、高温期が継続します)
基礎体温の記録は出来るだけ
たくさんあるに越した事はない
ですから、いつからと言うより
測れるなら明日からでも測って
いいと思いますよ(^^)
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