コメント
歩くゾンビ
・コルセット(ボーンが入ってて紐を締めるタイプ)をする。
・好きな音楽に合わせて腰を振る
・絶食
試してみて効果あったのは上記のものです。
一人目のときはもっと簡単に痩せれたのに二人目はなかなか痩せられませんorz
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ちい
コメントありがとうございます
コルセット結構ききますか？
歩くゾンビ
いつもより早めに満腹感が出て食べる量が少し減って、くびれも出てきますよ〜
ちい
ありがとうございます