みみちゃん
食べ物というか体質？のようなものだと思います！私も最初でていましたがだんだんでなくなってきたので
ミルクと混合にしましたよ！
母乳足らないときミルクもあげていました！
ゆーまま
私はたくさんお米を食べてます！
主人からは部活やってる男子高校生みたいだねって言われます😅
みにょん
母乳あげてるとお腹すいたので、好きなだけ好きなもの食べてました😅幸い、私は体重は元に戻り、特に太りも痩せもしなかったですが、個人差あるのかな、と思います。
母乳が出やすい食材を中心に食べてみてはどうでしょうか？私は、お米食べると出がよかったです！あと、根菜類たっぷりの味噌汁もいいらしいです😄
sc
とにかく喉の渇きと空腹がすごくです。
ご飯2杯とか間食も結構してます。
母乳も沢山でます。
体重はこの1ヶ月増えも減りもしません😀母乳だと減ると思ってたのですが。
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