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めるモ𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘
子育て・グッズ

最近眠れず、不眠が続いています。以前は息子が寝たタイミングで眠れていたのに、最近は全く眠れず、心配です。

毎日体はクッタクタなのにし最近眠れません。

23時に横になったのに全く眠れず
目を閉じたりやっぱりスマホいじってこんな時間…
最近不眠が続いてます。

以前は短時間でも息子が寝たタイミングで一緒に眠れてたのに…
あんまり続くとまずいですよね😵

コメント

はな月

同じです。本当に毎日辛いですよね💦

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    お疲れ様です💦しんどいですよね😂
    朝辛いのは分かってるから寝れないと余計一刻も早く寝なきゃって余計焦って眠れない😭

    ぼーっと調べ物したりママリみたりYouTubeみたりしてるとこんな時間に…

    • 3月14日
くう

YouTubeの音フェチ
(ASMR)をイヤホンで
聞いてると不思議と
眠くなりますよ✨
あと寝る前にホットミルク
飲むと眠れると思います✨

  • めるモ𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

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    ありがとうございます🙇‍♀️
    ほんの少しでも寝れたら嬉しいので
    今から聞いてみます💦

    • 3月14日
H

まったく同じくです…
ここ1ヶ月息子が夜中1時間起きで、疲れてるはずなのに全然寝れません😢
寝れそう!って思うと余計寝れないですよね…
もうこんな時間になのにって辛くてお気持ちすごくわかります!

  • めるモ𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

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    仲間がいて嬉しいお疲れ様です💦
    うちもここしばらく1時間おきが続いてました!私が眠りかけたら息子が起きて、なんとか再び眠らせた頃には目が冴えての辛さ…

    本当参ってたんですが昨日一昨日たまたま用事があってお風呂が遅くなって9時前に寝かしつけたら起きなくなってまだ寝てます😭嬉しいはずなのに私はいつ起きるか気になって眠れないし私が寝付いた時に起きるのでは…?と…

    本格的起き出す朝が本当にしんどいです

    • 3月14日
めめこ

毎日育児お疲れ様です✨
私も全く同じです…。
寝なきゃと思うと寝れないし、寝れないからとやりたい事始めるともっと寝れないし…。
帰ってきてご飯食べて数秒でいびきかきはじめて寝る旦那に殺意がわきます…