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もやたん
子育て・グッズ

最近昼寝が長いですか?短くしたりしていますか?夜眠れずイライラしています。

夜、眠いというから寝室にきたのに、30分以上ゴロゴロゴロゴロ。。私はイライラ。笑
最近そんな日が続き、21時を過ぎます。。
午前中は公園でたっぷり遊びます。昼寝は1時間半から2時間くらい。午後からは買い物や散歩に行く日もあれば、家にいる日もあります。。やはり昼寝が長いですか?(>人<;)意図的に短くしたりしますか??

コメント

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朝は何時に起きますか??^ ^

夜早く寝かせたかったら、朝を早めて、朝陽を浴びさせるとリズムがつきやすいですね!
昼寝は1歳だしそれくらいでいいと思います◎

  • もやたん

    もやたん

    6時半から7時には起きます^ ^普通ですよね〜笑
    昼寝の時間大丈夫なんですね^ ^寝かせすぎだと思ってました(>人<;)ありがとうございます💕

    • 3月12日
Miu

うちも電気消してから1時間くらい起きてますよ
洗い物とかしたいのにあれもこれもやりたいのにって思っちゃいます
お昼寝減らしてら減らしたでお昼寝あけ愚図らないですかねぇ

  • もやたん

    もやたん

    なんかイライラしちゃって、無視してます。。笑
    そうなんです、早く起きちゃったりすると、泣いて泣いて大変で(>人<;)やはり、このまま自然に短くなるのを待つべきですね😭ありがとうございます!

    • 3月12日
ゆうう♡

同じです😅
昼間は保育園でお昼寝たっぷりしてきます。
ねんね!とぐずぐずしたから寝室連れてきたのに、寝ないどころかあそびはじめる。笑
毎日40分かかります。
私が先に寝落ちすることもしばしば。笑