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ふわ
妊娠・出産

妊娠中の19歳初産婦。腰痛がひどく、自然分娩時に心配。鍼治療の効果について知りたい。

臨月に入った初マタ19歳です。
中学生の頃から腰痛持ちでずっと整骨院に通っています。
ギックリ腰も高校生の頃に2度やりました。
妊娠してから更に腰痛が酷くなり整骨院に通っていますが、電気治療などが出来ずなかなか良くなる気配がありません。
最近では腰が痛すぎて歩くのもぎりぎりです。

自然分娩の予定ですが産んでいる途中にぎっくり来る自信しかありません、今更筋肉を付けられないし陣痛が来たらこの腰痛をどう逃せばいいのでしょうか。
陣痛よりも腰痛の方がとても怖いです。

鍼治療が良いと聞きますが実際どうなのでしょうか。

コメント

姉妹ママ

病院に相談した方がいいかもしれないですね…

  • ふわ

    ふわ

    相談してみます!ありがとうございます!

    • 3月11日
ふー

腰痛もちですぎっくり腰はした事ないのであれですが

本陣痛中お腹の痛さは一切なく腰がいたかっです

腰をさすってもらうのが1番楽になりましたよ

  • ふわ

    ふわ

    それが1番怖いです( ; ; )
    立会い出産の予定なので旦那にさすってもらいます!
    ありがとうございます!

    • 3月11日
  • ふー

    ふー

    うちも旦那にたちあってもらっいましたが夜中だったので
    半分寝ながらさすっでもらってました

    朝に弱いタイプなので若干キレながらしてもらってましたが

    陣痛収まると寝て陣痛くると起きてをくりかえしてました

    • 3月11日
  • ふわ

    ふわ

    大変ですよねやっぱり陣痛来てるのに腰も痛くてで( ; ; )
    陣痛収まる時は寝れるんですね!

    • 3月11日
  • ふー

    ふー

    陣痛が腰に来てました

    腰が太めの釘で打たれて抜かれてを繰り返してる感じでした

    • 3月11日
  • ふわ

    ふわ

    相当痛いですよねそれって、、
    怖いですが出産がんばります!

    • 3月11日
  • ふー

    ふー

    おわりは必ず来るので大丈夫ですよ!

    • 3月11日
K-mama

産婦人科に相談された方が良いと思います(^^)
鍼治療は妊娠中は止めた方がいいですよ。私は妊娠中、耳の病気で耳管開閉症の病気になってしまい鍼治療で治す方法があったのですが大学病院の方で子供に何かある可能性が高いので止められました。危険みたいです(>_<)

  • ふわ

    ふわ

    妊娠中は鍼治療良くないですね!
    相談してみます!!
    ありがとうございます!

    • 3月11日
とも19

私も昔に椎間板ヘルニアになり、それ以降はちょっとした事で腰が痛くなります。

出産の時も腰が不安でした!
でも、もともと腰痛ない人も陣痛の時は腰が痛いと言いますし。。
私も腰が痛い痛いと言いながら陣痛、出産となりました!
腰が痛いと言うと、助産師さんは必ず腰をさすってくれます!これが、すごく効くんですよね☆

出産の時も横向けとか四つん這いとか腰が痛くない体制で産めますよ♫
私は、残念ながら横向けとか四つん這いでは、いきむ力が弱かったので仰向けで腰が痛い痛いと言いながら出産しました。

今出来ることは、よく歩いて分娩時間が短くなるようにするか。旦那さんに腰が痛くなった時のさすり方を覚えてもらうかでしょうか😊

  • ふわ

    ふわ

    自分の楽な体勢で産めるのはいいですね!
    少しだけでも歩くようにしてみます!
    ありがとうございます!

    • 3月11日
ちょん

ギックリ腰はしたことないですが、私も腰痛持ちで妊娠中期ごろから歩けないくらいの激痛になってしまいましたが、トコちゃんベルトという骨盤ベルトをしたらかなり和らぎ、今はちょっと腰いたいなぁくらいになりました😊
産前産後、陣痛中も使える??みたいなので見てみてください♪
(ギックリ腰の予防になるかはわからないです😂)

  • ふわ

    ふわ

    トコちゃんベルト!見てみます!
    陣痛中も使えるの本当助かりますね!
    ありがとうございます!

    • 3月11日