コメント
rhmama
お昼は軽いもので晩御飯の残りとか…
それを少しアレンジするとか…
夜は栄養のこと考えて作ってます！
夜のうちに次の日のお昼のことも考えて多めに作っておけば栄養もそんなに偏ることないと思います！
私は基本的に子供と2人っきりだったので…うちもお金なくて切り詰めてやってました！(笑)
にせい
白菜で展開させるっていうのはどうでしょう。
白菜は今が旬なので甘いし栄養価も高いし、煮込めば子供も食べやすいし、大きいので重宝すると思いますよ。
ひき肉合わせてトマトソース煮込み
鮭と牛乳でクリームシチューやグラタン。
ツナと和風出して煮ても美味しいですよ。
あと、そのままを繊維にそって細かく千切りにして、かつお節であえたらサラダ代わりにもなりますよ。
お昼は、ちょっとずつ余った具材を鍋にぶち込んで、鍋に小分けにして、味噌を溶いて味噌汁にしたり、コンソメを入れてコンソメスープにしたり、カレー粉を入れて即席スープカレーにしたら、便利ですよ。
りん
なるほど😊すごいいい案ありがとうございます😊 明日からさっそく白菜で👍
にせい
もう少し暖かくなったら、今度は春キャベツで展開してみては？
春キャベツは柔らかいので、扱いしやすいですよ。
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りん
そうですね、春キャベツ😊😊
- 3月11日
りん
なるほどですね😊😊
rhmama
お金ないってほんと辛いですよね😭
毎日買い物行っちゃうと余計なものまで買っちゃうので週一で行ってました(笑)
りん
週一で買い物すごい😊 私ほぼ毎日行ってます、散歩がてらに💦と毎回お菓子買わされるはめに。
rhmama
そうなりますよね😭
週一で行くと結構節約なりますよ😂