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子育て・グッズ

産後さらしでお腹を巻いていた方は、お腹が引っ込んだか悩んでいます。ガードルを履いたりしても体重が戻らず、さらしの効果を考えています。アドバイスをお願いします。

産後さらしでお腹を巻いていた方に聞きたいんですがお腹は引っ込みましたか？
私はガードルを履いたり履かなかったりでまだお腹出てるし体重も戻ってないんですがさらしの方がいいのかな？とか考えてます！
アドバイスお願いします😃

コメント

ゆぅウサ

産後というか妊娠中からずっと腹帯として、さらしを巻いていました😊

産後もさらし＋その上に骨盤ベルトをしていました。

お腹も戻りましたし、体重も戻りましたが、母乳をあげていたからもあると思います💦

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    さらし+骨盤ベルトですか∑(ﾟДﾟ)
    ベルト買ってみます(笑)
    母乳は2カ月で出なくなってあげてません(T-T)粉ミルクなので余計に体重落ちないんでしょーね（ ; ; ）

    • 3月10日
  • ゆぅウサ

    ゆぅウサ


    妊娠中から使える骨盤ベルトを買ったので、産後も使っていました。

    骨盤体操？だったと思いますが、私は尿漏れで気にしていて病院で教わった体操をしていました。
    お腹やおしりの穴？に力を入れて締めたりする運動です😅

    • 3月10日
  • ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

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    尿漏れ私もあります悩んでた所です💦力入れて締めたりしておきますありがとうございます😆

    • 3月10日
  • ゆぅウサ

    ゆぅウサ


    骨盤底筋体操でした💦

    • 3月10日
  • ゆぅウサ

    ゆぅウサ


    グッドアンサーありがとうございました😊

    • 3月10日
  • ⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

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    めちゃわかりやすいですありがとうございます😆是非やってみます✨

    • 3月10日
。

私は産後さらしと腹帯めっちゃきつく巻いて戻しました！
妊娠中14キロ増えましたが2ヶ月せずにお腹も体重も戻りましたよ〜！
ちなみに私は母乳出すぎて大変だったので、1ヶ月経たずに母乳やめて完ミで育てました！

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