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れんくんママ
子育て・グッズ

豆乳の効果や美味しい飲み方について教えてください

豆乳は母乳にいいとききました!
なので毎日飲んでます!
ほんとに効果があるのか??
それと、そのまま飲むのも美味しいですが、他に美味しい飲み方あったら教えて欲しいです😍

コメント

あや

美酢と書いてミチョ
豆乳と割って飲んでます(^-^)
お酢は体にいいし豆乳も体にいいし♪

私はコストコで購入してます。

  • れんくんママ

    れんくんママ

    コストコいいですね😍今度行ったら見てみます!

    • 3月21日
コマ

バナナと小松菜を混ぜると甘くて美味しいスムージーになります( ^ω^ )
母乳は血液から作られるので鉄分も大事みたいです!ほうれん草や小松菜など積極的に摂るようにしてます( ^ω^ )

  • れんくんママ

    れんくんママ

    バナナ合うんですね!やってみます😍

    • 3月21日
Rachi

豆乳をあたためて、バナナを入れて潰して食べてます♡息子の離乳食にも食べさせてます!

  • れんくんママ

    れんくんママ

    離乳食にも活用できるとは!!!やってみますね😍

    • 3月21日
なつき

トマトジュースで割って、塩とオリーブ・オイルとコショウを少々入れるとガスパチョになります😊

  • れんくんママ

    れんくんママ

    おおお!新しいですね😍機会があればやってみます😍

    • 3月21日