コメント
みかん
ダークチョコレートが効きました。
検索してみてください✨
Stone
私は、胡麻麦茶飲んでましたよ😄✨
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とまと
胡麻麦茶って妊婦OKなんですねー。しらなかったです！ありがとうございます！
- 3月9日
すず
減塩です！
あとは、太らない(＞人＜;)
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とまと
結局はそれですよね😅頑張ります。
- 3月9日
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すず
わたしもヤバイです、、
頑張りましょう(＞人＜;)- 3月9日
みーママ
私は血圧が高すぎて、ソッコー帝王切開になりました😓
血圧は怖いですよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
産婦人科で、薬を出してもらったり、
ルイボスティーを飲んでました😰
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とまと
みーママさん、帝王切開大変でしたね😫
血圧はどれくらいだったんですか？- 3月9日
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みーママ
180/110とかでした😭
プラス体重が１０キロオーバーとかだったので（笑）
今考えたら怖い｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡😞- 3月9日
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とまと
無事に産まれて良かったですね😊私は元から血圧高めなので今から心配です
- 3月9日
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みーママ
どうなるかと思ったけどホント良かったでしたぁ（笑）
2人目以降は気をつけようと思いましたぁ（笑）反省点です😭😅
くれぐれも血圧気をつけてくださいね( ^ω^ )何かあったら、直ぐ病院です！^ - ^- 3月9日
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とまと
はい！ありがとうございます！がんばります！
- 3月9日
とまと
チョコレートですかー😮全く予想にない答えでした！ダークですね。ありがとうございます！
みかん
70%以上です！
今では95%食べてます。笑
みかん
テレビでやってました！
数年前に、カカオポリフェノールが血圧下げるとイギリスの学会で発表されたそうです。
今では循環器内科医あたりでは常識みたいに知ってるみたいです。
とまと
しらなかったですー！妊娠中チョコはカフェインもあるしよくないとか聞きますが、しまじろーさんは特に問題なかったですか？
みかん
1日一杯程度なら大丈夫らしいので、毎日コーヒー1杯飲んでましたが大丈夫でしたよ。
血圧を下げる薬が私は合いませんでした。
チョコレート食べる前は150/95くらいありました。
今日、たまたま血圧計ったので載せときます♡
とまと
すごい！すごい下がったんですね💦是非取り入れます！ありがとうございました！