コメント
のんママ
水分はたくさん取ってますか？😊
私は産院で１日1.5リットルと言われ
飲んでましたが、完母でいけましたよ✨
らり
母乳外来行ったらたくさんでるようになりましたよ( *´꒳`*)੭⁾⁾
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にこにこ
マッサージですか？
- 3月9日
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らり
マッサージしながら母乳もたくさんだしてくれましたよ！
そこからでがよくなりました♡- 3月9日
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にこにこ
そーなんですね！プロにしてもらったら違うんですね☆
- 3月9日
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らり
やっぱり違いましたよ(´•ω•｀)
- 3月9日
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にこにこ
時間結構かかりましたか？
- 3月9日
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らり
30分ぐらいでしたよ( *´꒳`*)੭⁾⁾
- 3月9日
みい
水分をたっぷりとって、ご飯をしっかり食べる事が大切だと言われました😊
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にこにこ
そーなんですね！ありがとうございます😊
- 3月9日
Ｋ Ｓ
水分たくさん！
私はすぐ便秘になるので2リットルは飲むようにしてます。
あとは諦めずに吸わす。
夜間吸わすと母乳量増えると聞きました。
寝てるなら起こさなくてはいいと思います。
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にこにこ
ありがとうございます😊
そーなんですね！夜は諦めがちだったので根気よく頑張ります(^.^)- 3月9日
y3♡
私も良くないので、出なくても吸わせてます。
あと、コーン茶とタンパク質、ご飯は必ずとるようにしたら少しずつ増え始めました🎵
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にこにこ
コーン茶って母乳にいいんですね☆
- 3月9日
退会ユーザー
あたしも出がいい時と悪い時の差が激しくいろいろ頑張りましたが疲れてきたのでミルクにかえました…
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にこにこ
そーなんですね！疲れちゃいますよね（；＿；）
- 3月9日
にこにこ
そーなんですね！水分あんまりとれてなかったです（；＿；）