コメント
🔰はじめてのママリ🔰
何時間もしなくていいのでは？
筋トレじゃないですしσ(^_^;
私は30回を一日に何回かやってました。
あい
私は時間ではなくて空いた時間に何回やるって決めてやってました！
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あやママ
回答ありがとうございます！
何回くらいしましたか？- 3月8日
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あい
連続でやると疲れちゃうので1日に10回を空いた時間にやってました！
- 3月8日
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あやママ
ありがとう！
やってみます！- 3月8日
あやママ
ありがとうございます！
してみます！